Chuối có khiến người ăn bị khí dư hay táo bón?

[06-05-2015]

Chuối là loại trái cây cung cấp một số chất dinh dưỡng cần thiết, trong đó có chất xơ, kali, mangan, Vitamin B6 và Vitamin C. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng có thể tạo ra khí dư hoặc táo bón, đặc biệt là khi ăn trước khi chín hay ăn quá nhiều. Chuối và khí dư Mặc dù chuối không phải lúc nào ăn cũng tạo ra khí dư, nhưng theo Drugs.com chuyện này cũng có thể xảy ra. Chuối có chứa ...

Tác dụng phụ của men vi sinh trong sữa chua

[05-05-2015]

Men vi sinh và sữa chua đều cung cấp các lợi ích sức khỏe nhiều hơn những tác dụng không mong muốn, vậy nên mọi người có thể mong đợi vào những lợi ích khi cả hai được kết hợp  với nhau. Sữa chua mang lại giá trị dinh dưỡng dưới dạng protein và canxi. Probiotics giúp giữ cho đường tiêu hóa của bạn khỏe mạnh và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Sữa chua men vi sinh có thể gây ra tác dụng ...

Thực phẩm và Vitamin tốt cho bệnh nhân suy gan

[05-05-2015]

Gan là trung tâm lọc, giải độc và bài tiết thực phẩm và hỗ trợ trong việc hấp thu hầu hết các chất dinh dưỡng. Mỗi một thứ được tiêu hóa đều có ảnh hưởng đến gan, đặc biệt là khi gan đã bị tổn thương. FDA đưa ra quyết định rằng, các chất dinh dưỡng cần được nêu lên trên nhãn hiệu các sản phẩm,để người mua dễ dàng chọn lựa được sản phẩm tốt để phục hồi gan và ...

Bị ung thư đại tràng vì polyp ác tính

[05-05-2015]

Một polyp đại tràng là một nhóm nhỏ các tế bào hình thành trên lớp niêm mạc bên trong của đại tràng, phần cuối cùng của đường tiêu hóa. Một số polyp là loại lành tính, chẳng hạn như polyp viêm hay polyp giả, và không biến chứng thành ung thư. Tuy nhiên, có ba loại polyp  lại ác tính. Polyp Hyperplastic Đây là loại polyp bình thường được hình thành ở trực tràng hoặc vị trí thấp hơn ở ...

Thức ăn không được tiêu hóa hay hấp thu sẽ như thế ...

[04-05-2015]

Hệ tiêu hóa của con người là một bộ máy làm việc hiệu quả, thu nạp thực phẩm từ các bữa ăn, phá vỡ chúng, sử dụng những chất tốt nhất thành năng lượng, sau đó loại bỏ những phần độc tố, những phần không cần thiết ra ngoài thông qua ruột già. Rất nhiều phần của thức ăn mà con người ăn vào không thể được tiêu hóa nhưng vẫn rất quan trọng với sức khỏe. Những thực phẩm ...

Vi khuẩn nào hỗ trợ cho hệ tiêu hóa?

[04-05-2015]

Vi khuẩn được biết đến như một nguyên nhân gây bệnh, vì vậy mà mọi người có thể ngạc nhiên khi biết rằng một số loại vi khuẩn trong chế độ ăn có thể giúp hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa và bảo vệ đường ruột khỏi những vi khuẩn có hại. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu được thực hiện hơn để xác định loại vi khuẩn tốt nào - còn được gọi là men vi sinh- lý tưởng trong ...

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường bị xơ gan

[04-05-2015]

Xơ gan là một bệnh của gan mà trong đó tế bào bình thường được thay thế bởi mô xơ. Các mô xơ cản trở sự lưu thông của máu và các chất dinh dưỡng đến gan dẫn đến suy giảm chức năng gan. Xơ gan có thể dẫn đến sự đề kháng isulin và bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhiều người bị xơ gan thường hay bị suy dinh dưỡng, vậy nên bác sĩ thường khuyên họ nên có một chế độ ăn uống lành ...

Liệu dứa có cải thiện được tiêu hóa?

[29-04-2015]

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được trồng ở vùng có khí hậu ấm áp, dứa có hai hương vị, chua và ngọt. Dứa có thể giúp cải thiện đường tiêu hóa bằng cách cung cấp chất xơ và một loại enzyme tiêu hóa. Mặc dù dứa có lợi cho đường tiêu hóa, nhưng nếu ăn quá nhiều nó có thể khiến bạn bị đau dạ dày. Mọi người nên bổ sung dứa vào chế độ ăn, tuy nhiên nên hạn chế số ...

Vitamin tổng hợp và tiêu chảy

[29-04-2015]

Vitamin tổng hợp dùng cho việc bổ sung vào chế độ ăn cân bằng để đảm bảo rằng cơ thể có thể hấp thu được tất cả chất khoáng và vitamin mà nó cần. Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng như tiêu chảy sau khi uống vitamin tổng hơp, thì có lẽ bạn đã dùng quá liều hoặc kết hợp sai giữa vitamin tổng hợp với các loại thực phẩm,đồ uống khác. Hãy đến gặp bác sĩ để ...

Người bị viêm gan tự miễn nên ăn gì?

[29-04-2015]

Viêm gan tự miễn dịch – một tình trạng viêm ở gan xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công gan- ảnh hưởng đến cả nam giới và nữ giới, mặc dù nữ giới dường như mắc tình trạng bệnh này nhiều hơn. Trên thực tế, khoảng 70% người có vấn đề sức khỏe đều là nữ giới. Trước khi dùng chế độ ăn uống trong việc điều trị bệnh viêm gan tự miễn, hãy tham khảo tất cả ...