HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN: 1900545562 (Từ: 8:00 - 17:00)

    Bệnh mắt

    Chống lão hóa mắt như thế nào là hiệu quả?

    Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, do vậy việc chống lão hóa mắt là mối quan tâm không chỉ chị em phụ nữ mà nam giới cũng phải lưu ý đến vấn đề này. Ngoài việc, già đi cùng với thời gian, đôi mắt nếu không được chăm sóc và bảo vệ tốt sẽ mất đi vẻ đẹp vốn có, da nhăn nheo, giảm thị lực. Vậy làm thế nào để chống lão cho đôi mắt của bạn?

    Quá trình lão hóa mắt biểu hiện rõ ở độ tuổi từ 40, mở đầu là sự xuất hiện lão thị, nhưng rõ nhất là vào độ tuổi 50- 60, biểu hiện bằng số kính nhìn gần tăng, thị lực nhìn vật ở xa giảm sút rất nhiều

    Các bệnh mắt liên quan đến sự lão hóa như sa da mi, khô mắt, đục vùng rìa giác mạc, lão thị, đục thủy tinh thể, lỗ hoàng điểm, thoái hóa màng trước võng mạc. Bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng tuổi già là nguyên nhân chủ yếu ra mù lòa.

    Nguyên nhân lão hóa mắt

    Môi trường làm việc căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý cùng với sự thiếu vận động trong cuộc sống hằng ngày ảnh hưởng rất lớn đến đôi mắt của bạn, làm cho mắt trở nên mệt mỏi và yếu dần.

    Nguyên nhân lão hóa mắt

    Mắt bạn sẽ có dấu hiệu mờ đi, đau mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt, khô mắt do cường độ thức khuya, đọc sách và làm việc quá nhiều dưới máy tính. Ngoài ra, điều này cũng ảnh hưởng rất lớn đến thị lực của bạn

    Chăm sóc da mặt không đúng cách, hay do dùng mỹ phẩm không phù hợp khiến cho làn da bị chảy xệ, tạo điều kiện cho các nếp nhăn ở vùng mắt xuất hiện.

    Bệnh lý thường gặp do lão hóa gây ra

    Đục thủy tinh thể l

    Đục thủy tinh thể là bệnh lý thường gặp. Quá trình đục xảy ra cùng khi với sự xơ cứng thủy tinh, làm giảm thị lực từ từ và thường không gây cảm giác đau nhức.

    Thoái hóa điểm vàng tuổi già là hiện tượng tổn thương võng mạc trung tâm ở người cao tuổi thường từ trên 50 tuổi. Bệnh này gây giảm thị lực trung tâm trầm trọng. Cũng là nguyên nhân chính gây mù lòa ở người cao tuổi tại nhiều nước phát triển.

    Làm sao để chống lão hóa?

    Để chống lão hóa mắt bạn có thể áp dụng các cách đắp mặt nạ bằng các vật liệu tự nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây, hay túi lọc trà… Đắp mặt nạ này lên vùng mắt để duy trì độ đàn hồi mềm mại cho đôi mắt.

    Ngoài ra chế độ ăn uống hằng ngày bạn cũng nên bổ sung thêm nhiều rau củ, quả.

    Làm sao để chống lão hóa?

    Khi rửa mặt cần thực hiện các biện pháp mát xa nhẹ nhàng, vùng da quanh mắt, rửa mặt bằng nước trà xanh cũng là một cách giúp cho da trở nên căng mịn không bị chảy xệ.

    Cũng có thể dùng nước tinh dầu hoa cúc hoặc dùng các mỹ phẩm riêng biệt cho vùng da mắt để đạt hiệu quả chống lão hóa mắt tốt nhất

    Việc đọc sách và học bài, hay làm việc với máy tính cũng cần phải dành thời gian để đôi mắt được thư giãn và nghỉ ngơi sau khoảng 30 phút làm việc. Bạn có thể dùng tay để xoa nhẹ lên mắt, hoặc nhấp nháy vào mắt một vài lần cho mắt được “giải lao”, chống lão hóa. Bạn không nên thực quá khuya hay làm việc ở điều kiện thiếu ánh sáng sẽ khiến mắt bị giảm thị lực.

    Đối với những bạn thường xuyên trang điểm cần phải tẩy trang da sạch sẽ. Hãy dùng một chút dầu oliu hoặc dầu hoa cải để tẩy trang vùng da quanh mắt. Do trong loại dầu này chứa vitamin E giúp làm chậm quá trình hình thành viết chân chim trên đuôi mắt và chống lão hóa.

    Bạn có thể tập thể dục cho mắt dưới đây để có được đôi mắt trẻ trung

     Làm sao để chống lão hóa?

    – Nhắm mắt lại, hít thở nhẹ nhàng đồng thời dùng các đầu ngón tay trỏ matxa quanh mắt theo chiều kim đồng hồ, nhất là vùng đuôi mắt. Thực hiện từ 5 – 10 lần.

    – Ngẩng cao đầu, hít thở sâu sau đó nhẹ nhàng xoay đầu từ trái sang phải, từ trên xuống dưới. Thực hiện động tác từ 5 – 10 lần.

    – Khi làm việc với máy tính lâu, hãy để mắt nghỉ ngơi bằng việc chớp mắt từ 2 – 3 phút rồi nhắm mắt lại thư giãn trong vòng 5 phút. Mắt sẽ “minh mẫn” trở lại.

    – Ngủ đúng giờ và đẫy giấc cũng là một trong những cách giảm stress hiệu quả cho mắt của bạn .

    Ngoài ra, bạn cũng nên có thói quen sống lành để chống lão hóa mắt tốt và hiệu quả nhất, để có đôi mắt đẹp rạng ngời.

     Dược sĩ Hưng


    Euro-Pein-oxihoa-loa-hoa-mat

    EURO PEIN – SÁNG TRONG ĐÔI MẮT

    Xem chi tiết sản phẩm tại đây.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Khách hàng nhận xét

    Khi sử dụng V-Sorento – Hỗ trợ chữa trị viêm đại tràng, các triệu trứng viêm đại tràng của tôi đã được cải thiện rõ rêt.
    Nguyễn Cường, 60 Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội
    Tôi đã mua Canxi King cho cháu nhà tôi uống. Sản phẩm rất tốt và dễ uống.
    Nguyễn Minh, Khu D8, Thành Công, Đống Đa, Hà Nội
    Tôi đã sử dụng sản phẩm trà An Bình được một thời gian. Thực sự, sản phẩm rất tốt và tình trạng huyết áp thấp của em được cải thiện rõ rệt. Cám ơn Dược phẩm An Bình rất nhiều!
    Hồng Duyên – Tân Yên, Bắc Giang