Đau dạ dày có thể gây cảm giác buồn nôn và nôn mửa, và những triệu chứng này có thể là kết quả của một số vấn đề như virut, phản ứng với thực phẩm hay tác dụng phụ của thuốc. Nếu bạn hay con bạn bị  đau dạ dày, bạn cần lựa chọn các loại thực phẩm và nước uống cẩn thận để tránh làm cơn đau nặng hơn hay gây nôn mửa. Trong hầu hết các trường hợp, người lớn và trẻ nhỏ nên tránh uống sữa và các sản phẩm khác từ sữa nều bị đau dạ dày.

Các thực phẩm cần tránh

Ngoài sữa ra thì bạn nên tránh một số loại nước uống và thức ăn khác khi dạ dày bị khó chịu. Những thực phẩm này bao gồm các sản phẩm khác từ sữa như: kem, sữa chua và pho mát, nhưng bạn cũng nên tránh  các thực phẩm chiên, béo và cay ra nữa. Các món ăn có gia vị, hương thơm quá đậm cũng có thể gây buồn nôn. Bạn cũng nên tránh đồ ăn và thức uống có chứa caffeine.

Các lựa chọn cho bạn

Phương pháp chữa trị đau dạ dày sẽ phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây bệnh, nếu bạn bị virut hay do trạng thái cảm xúc thì cách giải  quyết đơn giản. Việc ăn bánh quy có lẽ sẽ giúp được những phụ nữ mang bầu tránh cảm giác buồn nôn vào buổi sáng khi nghén.

Với dạ dày do virut, thay vì uống sữa, bạn có thể uống chất lỏng như nước, soda chanh hoặc nước táo pha loãng. Nếu bạn không bị nôn khi uống chất lỏng, thì có thể thêm những thực phẩm nhạt  như bánh quy, cơm, chuối và táo vào bữa ăn, nhưng một khi những thực phẩm này có gây buồn nôn thì nên dừng ăn và tiếp tục bổ sung chất lỏng.

Nếu bạn gặp một vấn đề sức khỏe nào đó khiến bạn có cảm giác buồn nôn, thì việc dùng thuốc hoặc theo một phương pháp trị liệu nào đó có thể gây đau dạ dày, lúc đó bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để giúp bạn dịu bớt các triệu chứng.

Trẻ đang bú sữa mẹ

Một đứa trẻ đang bú sữa mẹ mà bị đau dạ dày , thì sữa mẹ lại có lợi cho bé. Bạn có thể  muốn để bé bú trong một thời gian ngắn và sau đó không cho bé bú quá nhiều nữa. Nếu bé nôn hay cho thấy  các dấu hiệu của bệnh tình nào đó, thì bố mẹ nên  liên hệ ngay với bác sĩ.

Điều đáng lưu ý

Bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ nếu bị nôn mửa trong vòng nhiều hơn 24h  hay đau dạ dày, sốt cao hoặc có dấu hiệu mất nước như: đi tiểu ít, khô miệng và khát nước. Nếu bạn nghi ngờ mình bị đau dạ dày do ngộ độc , thì nên có phương pháp chữa trị tức thời  hay đến trung tâm kiểm soát ngộ độc để chữa trị kịp thời.

Dược sĩ Hưng

DALOVI – SỰ HỒI SINH CỦA DẠ DÀY

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.