Có con không hề khó như bạn nghĩ!

[15-07-2013]

" Yêu" đều đặn    Hãy chắc chắn rằng hai bạn phải làm chuyện ấy thường xuyên và đều đặn. Bác sĩ Zita West luôn nhắc nhở các cặp đôi muốn có em bé rằng phải quan hệ đều đặn 3 lần một tuần và chú ý một chút đến ngày trứng rụng. Bạn cũng cần biết thêm rằng, tinh trùng có thể ...

Bổ sung vitamin A đúng cách cho cơ thể

[15-07-2013]

 Theo như các báo cáo hằng năm thì ngộ độc cấp tính nói chung xảy ra ở liều 25.000 IU/kg và ngộ độc kinh niên diễn ra ở 4.000 IU/kg mỗi ngày trong thời gian 6-15 tháng. Tuy nhiên, ngộ độc ở gan có thể diễn ra với các mức thấp tới 15.000 IU/ngày, với liều gây ngộ độc trung bình là 120.000 IU/ngày. Ở ...

Những điều mẹ nên biết khi cho con bú

[15-07-2013]

Sữa mẹ giúp trẻ phát triển hoàn chỉnh; giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt, ít bị rối loạn tiêu hóa; tránh được các bệnh dị ứng; sữa mẹ cung cấp cho trẻ kháng thể có khả năng chống nhiễm trùng; giúp phát triển trí thông minh, có lợi cho sự phát triển tế bào não; chứa nhiều chất ...

Bổ sung thực phẩm chống oxy hóa cho gia đình

[15-07-2013]

Chất chống oxi hóa là một loại hóa chất giúp ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình oxi hóa chất khác. Chất chống oxi hóa ngăn quá trình phá hủy này bằng cách khử đi các gốc tự do, kìm hãm sự oxi hóa bằng cách oxi hóa chính chúng.  Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể ...

Sex có thể làm giảm cơn đau hiệu quả?

[15-07-2013]

 Sex có tác dụng làm giảm đau  Cơ thể giải phóng một loại hormone gọi là oxytocin, trước và trong khi đạt cực khoái. Loại hormone này giống như là thuốc phiện tự nhiên, nó làm giảm những cơn đau bằng cách tăng ngưỡng chịu đau của mỗi người.    Một nghiên cứu của nhà tình dục học nổi tiếng, Beverly ...

Mẹo xóa vết bầm tím đơn giản

[13-07-2013]

Tổng hợp những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan đi vết bầm tím trên cơ thể mà không phải đến bác sĩ. Bạn có thể tự tìm những vật phẩm, đồ dùng có sẵn trong nhà để thực hành.    Hành tươi     Không chỉ là thứ gia vị làm dậy mùi món ăn mà bạn còn ...

Thói quen xấu của các bà nội trợ

[13-07-2013]

Ngộ độc thực phẩm hay còn được gọi tên thông dụng là ngộ độc thức ăn hay trúng thực là các biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống và cũng là hiện tượng người bị trúng độc, ngộ độc do ăn, uống phải những loại thực phẩm nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc có chứa chất gây ngộ độc hoặc thức ăn bị biến chất, ...

Bí quyết vàng chăm sóc gia đình cho các mẹ!

[13-07-2013]

 Dạy con những thói quen tốt   Khi còn đang ở tuổi học sinh sinh viên, có thể con bạn thích hút thuốc, uống rượu hoặc ăn vặt. Đây chính là thời điểm bạn cần phải loại bỏ những thói quen không lành mạnh đó ra khỏi cuộc sống của con mình. “Rất nhiều thói quen được hình thành ở độ tuổi 20 sẽ ...

Chống ung thư không hề khó như bạn nghĩ

[12-07-2013]

 Ung thư là một căn bệnh đáng sợ đang ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta trong thập kỷ qua. Nhưng bạn có thể ngăn ngừa ung thư với một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và luôn thấy yêu đời. Hãy tham khảo những thực phẩm chống ung thư dưới đây để có một sức khỏe tốt Bắp cải Bắp cải là ...

Mẹ hết táo bón thai nhi khỏe!

[12-07-2013]

Nguyên nhân Táo bón là một hiện tượng phổ biến thường gặp của các bà bầu mà thủ phạm chính là hormon thai kỳ progesterone, gây dãn và làm giảm hoạt động của nhu động ruột.   Một số loại viên sắt bổ sung cũng có thể làm tình trạng táo bón thêm trầm trọng. Thiếu tập luyện cũng làm ...