Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

[24-01-2013]

Những dấu hiệu như đau khớp gối khi đi, nhất là leo cầu thang, đau khi ngồi xổm... là dấu hiệu chung của tình trạng thoái hóa khớp gối. Thoái hóa khớp gối là gì? Đây là tình trạng hư hại sụn khớp không hồi phục. Sụn khớp chính là thành phần trắng, giòn, sừn sựt như khi chúng ta ăn xí quách. Sụn khớp bị hư hại do nhiều nguyên nhân khác nhau như khiêng vác quá nặng, béo phì, ngồi ...

Đau lưng ở nam giới : Nguyên nhân và cách điều trị

[21-01-2013]

Đau lưng do hút thuốc lá Nguyên nhân : Theo thống kê, người hút thuốc có tỉ lệ đau mỏi lưng cao hơn 2-3 lần so với người không hút thuốc, bởi vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng xương sống giảm, chức năng sụn đệm cột sống của xương cột sống dần dần bị thoái hoá…Người bệnh hút thuốc thường dễ bị ...

Tự chữa đau lưng không dùng thuốc

[21-01-2013]

Trên 80% trường hợp đau lưng cấp có thể tự điều trị khỏi sau 3 ngày bằng các cách đơn giản mà không cần dùng thuốc hay phải sử dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu. Nguyên nhân gây đau lưng cấp - Thời tiết thay đổi đột ngột là nguyên nhân khiến các cơ, dây chằng, mạch máu và thần kinh vùng lưng bị co giãn quá mức. Người bệnh có cảm giác mệt mỏi, đau mỏi lan toả hai bên ...

Bệnh đau khớp vai

[19-01-2013]

Vì sao mắc viêm quanh khớp vai? Viêm quanh khớp vai thực chất là một bệnh thoái hóa nên được xếp vào danh mục của hư khớp thường xảy ra ở tuổi trên 40. Thể nguyên phát thường gặp nhất ở nữ giới hơn nam giới. Thể thứ phát thường thấy ở những hoàn cảnh như: chấn thương độc nhất hay vi chấn thương do nghề nghiệp; đau thắt ngực hay nhồi máu cơ tim; bệnh thần kinh: liệt nửa ...

Chăm sóc sụn khớp bắt đầu từ đôi chân

[19-01-2013]

Khớp gối là bộ phận dễ bị tổn thương và thoái hóa nhất trong hệ xương khớp con người. Nếu không hiểu và chăm sóc khớp đúng cách, chúng ta có thể vô tình là thủ phạm của chính mình khi tự đẩy nhanh tiến trình làm khớp hư tổn... Điều gì xảy ra khi sụn khớp hư tổn?  Khi khớp gối bị viêm, thoái hóa, các tế bào sụn bị tổn thương, lớp sụn bao bọc mặt khớp bị mòn dần, ...

Thoái hóa khớp : Nguyên nhân và phương pháp điều trị

[19-01-2013]

Đối tượng dễ bị thoái hóa khớp Thoái hóa khớp không phải là bệnh của riêng người lớn tuổi mà bệnh này có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nó có thể phát triển từ những tháng đầu tiên của cuộc đời. Khoảng 30% người trên 35 tuổi, 60% người trên 65 và 85% người trên tuổi 80 có nguy cơ mắc bệnh. ...

10 cách phòng ngừa thoái hóa khớp

[19-01-2013]

Ðiểm lại các nguyên nhân thường gặp, chúng ta thấy rõ thoái hóa khớp là bệnh có thể ngăn ngừa được. Sau đây là 10 biện pháp được các nhà chuyên môn đề nghị: 1. Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ thích hợp Khi bạn càng béo, sức nặng đè lên khớp càng lớn, nhất là vùng lưng, khớp háng, khớp gối và bàn chân.   2. Siêng vận động Luyện tập thể dục, thể thao vừa sức ...

Đau khớp trong mùa đông làm sao đây ?

[18-01-2013]

Ảnh hưởng của thời tiết đối với bệnh xương khớp Sự thay đổi của thời tiết như nóng lạnh thất thường, lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt… cùng tác động của các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt máu, dịch khớp, sự kết tủa của muối, thay đổi nồng độ hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch… chính là nguyên nhân góp phần làm xuất hiện các đợt đau xương ...

Chị em “văn phòng” nguy cơ thái hóa khớp

[11-01-2013]

Ngồi nhiều dễ đau xương nhức khớpMấy tháng trước, chị Hà My 30 tuổi, nhân viên truyền thông làm việc tại Hà Nội đột nhiên thấy tê buốt, đau nhức cổ tay, đầu gối và đốt sống cổ. Nhất là những ngày gần đây, khi thời tiết chuyển lạnh cơn tê nhức càng dữ dội, khó chịu hơn.Bê chậu quần áo đi phơi tay chân run, đau, cảm giác khớp mỏi như muốn rời ra, nhiều lúc đang ngồi máy ...

Uống bia nhiều gây loãng xương

[11-01-2013]

35 người đàn ông béo phì với độ tuổi trung bình là 34 đã tham gia cuộc khảo sát này. Họ được chia thành 2 nhóm: - Nhóm một là những người có chất béo được phân bố khắp cơ thể  - Nhóm hai là những người có quá nhiều chất béo dư thừa ở vùng bụng. Để đo khối lượng chất béo, cơ và xương các nhà khoa học đã sử dụng phương pháp chụp cắt lớp. Tiến sĩ Miriam Bredella cho biết ...