Trà và hiện tượng cứng khớp

[02-07-2015]

Cứng và đau khớp có thể ảnh hưởng đến sự linh hoạt và tâm trạng của người bệnh; nếu bạn bị tình trạng trên, bạn phải đối mặt với nhiều khó khăn. Viêm khớp-nguyên nhân hàng đâu gây cứng khớp-đang ngày càng trở thành bệnh phổ biến; Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa Dịch bệnh (CDC) lưu ý rằng, đến năm 2030, sẽ có thể có khoảng 67 triệu người lớn ở Mỹ rơi vào tình trạng này. ...

Thiếu hụt canxi và hiện tượng cứng khớp

[02-07-2015]

Canxi là chất khoáng được tìm thấy nhều nhất trong cơ thể con người. 99% canxi có trong xương và răng. Nó là chất khoáng rất cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của hệ xương khớp. Để canxi được hấp thu một cách hiệu quả, cơ thể cần magie, Vitamin D và K. Theo trang MedlinePlus, một số người dân Mỹ, đã dùng ít hơn một nửa lượng canxi được khuyên dùng để duy trì và phát triển ...

Dịch dạ dày chứa enzyme tiêu hóa?

[02-07-2015]

Mục đích cuối cùng của việc ăn uống là hấp thu được các chất dinh dưỡng, để các tế bào có thể sử dụng như năng lượng, lưu trữ để sử dụng sau này, hoặc sử dụng để tạo thành các phân tử khác. Để có được những phân tử dinh dưỡng vào tế bào, các chất dinh dưỡng đầu tiên phải đi từ đường tiêu hóa vào máu. Quá trình này đòi hỏi các enzym tiêu hóa phải tham gia hoạt ...

Trái cây tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ

[01-07-2015]

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu khiến chất béo tích tụ trong gan của bạn. Quá nhiều chất béo tích tụ trong gan sẽ dẫn tới xơ gan, hay gan bị sẹo hay cuối cùng là suy gan. Giảm áp lực lên gan và có lối sống lành mạnh sẽ giúp ngăn ngừa gan không bị những bệnh nặng hơn. Các loại hoa quả cũng có thể được thêm vào chế độ ăn hằng ngày cho người bị gan nhiễm mỡ. Bệnh gan nhiễm mỡ ...

Chữa trị tiêu chảy tại nhà bằng quế

[01-07-2015]

Quế được dùng như là một phương thuốc truyền thống của Ấn Độ và Trung quốc, nó có thể làm thuốc lợi tiểu cũng như để điều trị các vấn đề liên quan đến tiêu hóa như: đau bụng, khó tiêu và tiêu chảy. Theo kết quả lâm sàng, phương pháp điều trị tại nhà  gồm đường và quế đã cho thấy được hiệu quả trong việc chữa được tiêu chảy; tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy vẫn ...

Tiêu chảy và gừng tươi

[01-07-2015]

Gừng là một loại thảo dược nhiệt đới được trồng rộng rãi với các tên khoa học là Zingiber. Nó được dùng như là một loại gia vị trong nấu ăn và thuốc để chữa bệnh từ tự nhiên. Trong y học Trung Quốc, gừng tươi được sử dụng để điều trị tiêu chảy và các vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, bên cạnh đó nó cũng tồn tại một số những tác dụng phụ khác. Vậy nên để đề ...

Khi nào bố mẹ nên lo lắng về chứng táo bón ở trẻ?

[30-06-2015]

Mặc dù trẻ em có những mô ruột khác nhau, nhưng bé nhà bạn được coi là bị táo bón nếu bé khó khăn khi đi đại tiện hoặc đi ít hơn 3 lần trong 1 tuần. Phân lớn, khô và cứng cũng là biểu hiện của táo bón. Tình trạng này có thể khiến bé khó chịu và bố mẹ thì lo lắng. Nguyên nhân Trẻ em có nhiều khả năng bị táo bón nếu chúng ăn một chế độ ăn ít chất xơ từ các nguồn như: các ...

Chứng táo bón ở trẻ và khoai lang

[30-06-2015]

Việc kiểm soát được chứng  táo bón ở trẻ có thể sẽ gặp khó khăn. Khi trẻ bị táo bón, bé sẽ rất khó để đẩy được phân ra ngoài vì khi đó phân đã rất cứng và khô. Bé thường phải rặn trong quá trình đi đại tiện và phân được đẩy ra lại thường rất nhỏ. Bố mẹ nên cho bé ăn các loại thực phẩm như khoai lang, vì chúng có thể giúp bé tránh được chứng táo bón hoặc chữa trị ...

Nên cho trẻ đang tập đi ăn gì để chống lại táo bón?

[30-06-2015]

Nếu bé nhà bạn ít đi đại tiện hơn so với tuần trước, đi ít hơn 3 lần, có thể bé đang bị táo bón. Các triệu chứng khác của bệnh bao gồm bé gặp khó khăn khi đi đại tiện, phân cứng, khô. Trang web Sức khỏe của Bé cho biết  rằng, táo bón thường xảy ra ở trẻ em và có thể được điều trị bằng một số loại thực phẩm nhất định. Bé có thể bị táo bón do chế độ ăn uống kém ...

Các bước để thoát khỏi chứng khó tiêu nhanh nhất

[29-06-2015]

Nếu bạn vừa kết thúc một bữa ăn no hay cay và bị đau dạ dày, đầy hơi hay cảm giác nóng rát ở ngực, có thể bạn đang bị khó tiêu. Các nguyên nhân khác có thể gây ra chứng khó tiêu là: căng thẳng,  ăn quá nhanh, dùng caffeine hay hút thuốc.  Bạn có thể  chữa chứng khó tiêu này  ngay từ khi dấu hiệu no khó chịu xuất hiện. Bởi vì các triệu chứng của bệnh khó tiêu có thể bị nhầm lẫn ...