Cách chữa trị tự nhiên cho viêm khớp tay

Có một số các phương pháp chữa trị tự nhiên cho chứng viêm khớp, mặc dù tính hiệu quả của chúng thì chưa thực sự rõ ràng.Y học cổ truyền và hiện đại đều cho những người bị viêm khớp tay một lựa chọn phương pháp chữa trị có thể giúp giảm đau và sưng khớp. Tuy nhiên, không có phương pháp chữa trị viêm khớp, và các lựa chọn này không phải lúc nào cũng có thể giúp người bệnh giảm đau và sưng.

Một vài người nhận thấy rằng khi các cách điều trị truyền thống không hiệu quả, thì các phương pháp tự nhiên hay các phương pháp thay thế khác có thể giúp. Một cuộc khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia năm 2007 đã phát hiện ra rằng, 5,2% người lớn ở Mỹ bị đau hay sưng xương khớp đã quay sang theo phương pháp sức khỏe bổ sung để giảm các triệu chứng của bệnh.

Và 3.5% đã dùng cách này để chữa chứng viêm khớp sau khi xem xét hay thử liệu pháp nóng hay lạnh; các loại thuốc chống viêm như acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), and celecoxib (Celebrex); tiêm thuốc gây mê và steroid; nẹp trong suốt thời gian đau đớn cùng cực; và cuối cùng là phẫu thuật.

Các phương pháp thay thế cho viêm khớp dạng thấp

NCCAM kết luận rằng có một số bằng chứng khoa học không thuyết phục để chứng minh rằng bất cứ phương pháp điều trị tự nhiên hay thay thế nào cũng có thể giúp người bị viêm khớp dạng thấp ở tay hay phần nào đó trên cơ thể.

Tuy nhiên, NCCAM gợi ý rằng, một số phương pháp có thể có chút hiệu quả, nếu không giảm đau nhưng chúng có thể cải thiện tinh thần cho người bệnh-và tâm trạng có thể ảnh hưởng đến việc giải quyết nỗi đau về thể xác. Điều này bao gồm các kỹ năng về tâm trí – cơ thể chẳng hạn như thiền, thư giãn, hình ảnh,và phản hồi sinh học.

Mặc dù vẫn chưa được chứng minh, nhưng một chế độ ăn bổ sung có thể sẽ mang lại hy vọng trong việc chữa trị viêm khớp dạng thấp, như: dầu cá, acid gamma-linolenic, thần sấm sét nho ( một loại thảo dược của Trung Quốc). Các nghiên cứu từ sớm ở động vật cũng đã chỉ ra một số phương pháp chữa trị bổ sung khác cũng có thể có hiệu quả như: nghệ, Boswellia một loại thảo mộc từ Ấn Độ, gừng, trà xanh.

Phương pháp điều trị thay thế bệnh thoái hóa khớp

NCAAM đã trích dẫn một số các nghiên cứu cho thấy rằng, một vài các cách tiếp cận tự nhiên hay thay thế trong việc chữa trị viêm khớp có thể sẽ giúp giảm đau và cải thiện độ linh động của khớp. Trọng tâm và các nghiên cứu tập trung vào là viêm khớp hông và đầu gối. Có khả năng có một số phương pháp thay thế có thể cũng giúp giảm đau cho khớp tay bị viêm. Một số phương pháp có kết quả có thể giúp ích cho người bệnh như: châm cứu có thể giảm đau và tăng sự linh hoạt cho khớp; massage có thể giảm đau và giúp di chuyển dễ dàng hơn; luyện thái cực quyền cũng có lợi ích tương tự.

Một bài báo năm 2003 trên Tạp chí Thuốc và Bậc Cao Biên nói rằng, những người bị thoái hóa khớp có thể sẽ giảm được các triệu chứng nếu dùng các loại viên bổ sung sau: Chondroitin sulfate, Glucosamine,các thành phần chất béo có trong bơ hay dầu đậu tương.

Cảnh báo

NCCAM cũng cảnh báo rằng, nếu bạn bị viêm khớp, đừng thay thế những phương pháp điều trị thông thường bằng biện pháp tự nhiên chưa được chứng minh; chế độ ăn bổ sung cũng chưa được chứng minh là giảm được các triệu chứng của thoái hóa khớp hay điều trị các nguyên nhân gây bệnh; một số phương pháp điều trị tự nhiên hay thay thế có thể có các phản ứng phụ và can thiệp vào một số loại thuốc.

Đối với tình trạng của mọi người, hãy để các dược sĩ , bác sĩ hay chuyên gia sức khỏe biết được bạn đang dùng loại thuốc nào hay đang điều trị bằng phương pháp nào. Điều này có thể ngăn ngừa được những nguy hiểm của tương tác thuốc, và cũng sẽ cho phép bạn và bác sĩ đưa ra được kế hoạch điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

Dược sĩ Hưng