Bài thuốc đông y chữa động thai

[04-01-2014]

Động thai không phải là một hiện tượng hiếm gặp, thường xảy ra vào tháng thứ 2, tháng thứ 6 và tháng cuối cùng của thai kỳ với những biểu hiện như đau bụng dưới râm ran, xuất hiện những cơn ớn lạnh, xuất huyết vùng kín...Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến sảy thai hoặc thai chết lưu. Nguyên nhân gây động thai Theo thạc sĩ Vũ ...

Bài tập phòng đau lưng cho dân văn phòng

[28-12-2013]

Theo các chuyên gia, hiện tượng đau lưng do ngồi nhiều không chỉ bắt gặp ở phụ nữ mà còn xuất hiện ở cả nam giới. Nguyên nhân chủ yếu do ngồi lâu ít vận động, hoặc ngồi sai tư thế. Một số người đã bị thoát vị đĩa đệm do đau lưng kéo dài . Thống kê sơ bộ số lượng điều trị một ngày tại Khoa Vật lý trị liệu tại một bệnh viện cho thấy có 39 / 120 trường hợp điều trị ...

Sinh non – làm sao để phòng tránh?

[25-12-2013]

Mặc dù hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại thuốc ngăn chặn việc chuyển dạ sinh non. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại không phải lúc nào cũng mĩ mãn. Do đó, cách tốt nhất vẫn là phòng tránh. Sinh non là khi trẻ được sinh ra từ hết 22 tuần đến trước khi hết 36 tuần. Sinh cực non là khi thai dưới 28 tuần. Sinh rất non là khi thai từ 28 tuần đến 33 tuần 6 ngày. Sinh non muộn là khi thai ...

Một số động tác pilates cho xương lưng chắc khỏe

[11-12-2013]

Động tác kéo cưa Động tác như kéo cưa giúp kéo dãn cơ lưng của bạn, giúp bạn thư giãn phần lưng tuyệt đối sau một ngày làm việc vất vả, đồng thời giảm đau xương khớp và giúp bạn dẻo dai hơn. Bắt đầu động tác bằng việc ngồi thẳng, hai chân buông sao cho bàn chân vuông góc với sàn nhà, hai tay giơ ngang dài. Từ từ hít sâu vào đồng thời xoay lưng hết cỡ sang bên trái sao cho hai tay ...

Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho bệnh nhân thoái hóa ...

[27-11-2013]

Hầu như bệnh đau lưng chỉ có ở loài người. Sự khác biệt giữa loài người với các động vật khác là ở tư thế đi bằng 2 chân và lưng thẳng đứng. Chính tư thế này của loài người làm cho toàn bộ trọng lượng của cơ thể đè lên cột sống và bất cứ một thương tổn nào của cột sống đều có thể gây đau do khối lượng cơ thể thường trực tác động lên. Một trong những nguyên ...

Cách hay giảm đau lưng ở bà bầu

[26-11-2013]

Đau lưng khi mang thai là một hiện tượng vô cùng phổ biến. Tuy không gây nguy hiểm gì cho bà bầu nhưng lại mang lại cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Tuy nhiên, bên cạnh việc gặm nhấm “nỗi đau” và cắn răng chịu đựng cơn đau lưng, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát, thậm chí đánh bay hiện tượng đau lưng này bằng một số lời khuyên dưới đây. Nguyên nhân gây đau lưng ở bà bầu - Do ...

Nguyên nhân đau lưng không thể ngờ tới

[17-10-2013]

Đa phần mọi người vẫn thường nghĩ đau lưng chỉ là hiện tượng do các đốt sống bị tổn thương, hay do hoạt động cuối gập nhiều. Tuy nhiên, đau lưng cũng có thể xuất phát từ các bệnh nguy hiểm khác của cơ thể bạn như vẩy nến, loét dạ dày, thiếu vitamin D Dấu hiệu nhận biết bệnh đau lưng   Biểu hiện của đau lưng do thoát vị đĩa đệm, triệu chứng gồm: hạn chế động tác ...

Cai thuốc lá giúp giảm nguy cơ đau lưng

[24-01-2013]

Nghiên cứu này đã phân tích hơn 5.300 bệnh nhân được theo dõi 8 tháng khi điều trị các rối loạn tủy sống và thấy rằng người hút thuốc lá đã đau hơn so với người chưa từng hút thuốc hoặc người đã cai thuốc. Cai thuốc lá trước hoặc trong quá trình điều trị đã cải thiện đau rõ rệt. Kết quả này nhấn mạnh cần các chương trình cai thuốc được thiết kế cho những bệnh nhân bị ...

20 bài thuốc chữa đau lưng

[24-01-2013]

Bài viết dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc đơn giản, dễ tìm có thể chữa được bệnh đau lưng mãn tính. Bài 1: Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hay chỗ đau. Bài 2: Bã dấm 250g, xào nóng, bọc trong túi vải, đắp vào chỗ đau trước khi đi ngủ 1-2 giờ. Bài 3: Dây mướp tươi 2m, thái lát mỏng. Sắc uống 2-3 lần trong ngày. Bài ...

Đau lưng ở nam giới : Nguyên nhân và cách điều trị

[21-01-2013]

Đau lưng do hút thuốc lá Nguyên nhân : Theo thống kê, người hút thuốc có tỉ lệ đau mỏi lưng cao hơn 2-3 lần so với người không hút thuốc, bởi vì chất nicotin trong thuốc lá sẽ làm cho huyết quản thu co, từ đó làm cho thành phần dưỡng chất của dinh dưỡng xương sống giảm, chức năng sụn đệm cột sống của xương cột sống dần dần bị thoái hoá…Người bệnh hút thuốc thường dễ bị ...