Sử dụng quá liều vitamin C gây tác dụng phụ gì?

[18-07-2014]

Hầu hết các chuyên gia đều cho rằng chúng ta nên bổ sung vitamin C vào chế độ ăn uống hàng ngày. Theo họ, những loại thực phẩm này sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, nó còn là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể con người. Acid ascorbic, được biết đến như Vitamin C, được sử dụng như một phụ gia thực phẩm và ngăn chặn quá trình oxy hóa. Trái cây như cam và ...

Thực phẩm “cứu trợ” dạ dày

[17-07-2014]

Hiện tượng mệt mỏi, đầy bụng, chướng hơi hay viêm loét dạ dày đều khiến cho chúng ta cảm thấy khó chịu và không thể tập trung vào công việc. Vậy làm cách nào để “đánh bay” chúng?. Theo các chuyên gia, đối với những tình trạng rối loạn dạ dày thì cách tốt nhất nên áp dụng một chế độ ăn phù hợp nhất để ngăn chặn những triệu chứng có thể xảy ra. Dưới đây là một số ...

Tiêu chảy và cúm dạ dày

[15-07-2014]

Mỗi năm, hàng triệu người Mỹ mắc cúm dạ dày hoặc viêm dạ dày ruột do virus. Nó có thể gây tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng , sốt và đau đầu. Cúm dạ dày rất dễ lây nhiễm. Cách điều trị nào làm cho cuộc sống của những người cúm dạ dày bớt “khủng khiếp” ?  Quan trọng hơn là làm thế nào để bạn có thể tránh chứng bệnh đó. Cúm dạ dày là gì? Cúm dạ dày không phải là cúm ...

Top 20 thực phẩm gây khó tiêu

[15-07-2014]

Theo các chuyên gia, hiện nay hầu hết mọi người đã ý thức hơn về một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa. Có rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, con người thường lựa chọn thực phẩm theo bản năng và không theo một quy cách khoa học nào cả. Điều này sẽ khiến cho hệ tiêu ...

7 thực phẩm cần tránh khi bị viêm loét đại tràng

[14-07-2014]

Viêm loét đại tràng khiến bạn lo sợ, chế độ ăn của bạn có gây ra triệu chứng đau hay không? Hiểu biết về các loại thực phẩm có thể làm bạn dễ dàng chung sống với căn bệnh này hơn. Có một số loại thực phẩm ảnh hưởng xấu tới tiêu hóa và tình trạng viêm ở ruột già và các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm người viêm loét đại tràng cần ...

Thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

[26-06-2014]

Đầy hơi chướng bụng là những triệu chứng về đường tiêu hóa. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại làm cho người bệnh có cảm giác khó chịu. Theo các chuyên gia, bệnh táo bón, ăn quá đà, chế độ ăn uống không hợp lý, hội chứng ruột kích thích và hội chứng tiền kinh nguyệt là những nguyên nhân phổ biến gây đầy hơi chướng bụng. Thậm chí những loại thực phẩm sinh khí ...

Điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh

[09-06-2014]

Là cha, là mẹ ai cũng mong muốn cho con mình khỏe mạnh, không ốm đau hay bệnh tật. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh, sức đề kháng của bé còn kém nên rất hay dễ mắc phải một số bệnh như táo bón, tiêu chảy...Những lúc như thế này, thay vì lo lắng cuống cuồng thì các bậc phụ huynh nên nắm rõ nguyên nhân gây bệnh, biểu hiện của bệnh để từ đó có thể tìm ra phương pháp điều trị phù ...

Tổng quan về tiêu chảy

[06-06-2014]

Tiêu chảy là tình trạng phân lỏng, chảy nước và đi vệ sinh liên tục. Tình trạng này kéo dài vài ngày và thường biến mất không cần điều trị. Tiêu chuẩn có thể liên quan tới nhiễm virut hoặc vi khuẩn và đôi khi là do ngộ độc thực phẩm. Tình trạng này thường được gọi là tiêu chảy du lịch xảy ra khi bạn bị nhiễm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng trong khi đi du lịch. Bệnh tiêu ...

Làm thế nào để trẻ bị tiêu chảy có thể dễ dàng ...

[02-06-2014]

Bé tiêu chảy cấp sẽ có những biểu hiện như: đi ngoài phân lỏng tóe nước ... điều trị tiêu chảy cấp là bù nước và điện giải mà trẻ bị mất đi do tiêu chảy và nôn. ... Những bước đơn giản giúp trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng: Để trẻ có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng an toàn và tuyệt đối, bạn có thể áp dụng với 5 phương pháp dưới đây để giúp trẻ cân đối ...

Lưu thông khí huyết: nguyên nhân và triệu chứng

[28-05-2014]

Nguyên nhân dẫn đế lưu thông khí huyết kém: Lưu thông khí huyết kém có thể được gây ra bởi một số điều kiện cơ bản, trong đó phổ biến nhất vẫn là do xơ vữa động mạch. Nguyên nhân tiềm năng khác cũng cần được xem xét khi bạn đang bị hệ thống tuần hoàn máu thấp. Xơ vữa động mạch: Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho cơ thể của bạn bị lưu thông khí huyết kém. Một trong ...