Bài thuốc hay trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ

[13-08-2014]

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ là một chứng bệnh thường gặp khiến trẻ gầy còm, ốm yếu, ăn không ngon, hay quấy khóc... Nguyên nhân gây bệnh có thể do ăn uống hoặc nhiễm khuẩn. Tiêu chảy ở trẻ em còn gọi là chứng rối loạn tiêu hóa, thực tích, tích trệ trẻ em. Bệnh có thể gặp ở thể cấp tính hay thể mạn tính. Nguyên nhân có thể do ăn uống, bị nhiễm khuẩn hay có trùng tích làm ảnh ...

Thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

[13-08-2014]

Như chúng ta đã biết, loãng xương là một chứng bệnh làm cho xương yếu, giòn và dễ gẫy hơn bình thường. Thậm chí chỉ cần một va chạm nhẹ hoặc ngã cũng khiến xương bị gãy. Những lúc như thế này cần có những biện pháp phù hợp nhất để ổn định xương và đẩy lùi tình trạng loãng xương “oái oăm” này. Mật độ xương thấp làm xương yếu và tăng nguy cơ nứt gãy. Việc ăn thực ...

Công dụng tuyệt vời của mướp đắng

[12-08-2014]

Ngoài tác dụng làm thực phẩm hàng ngày thì mướp đắng còn được biết đến như là một vị thuốc “tiên” chữa được rất nhiều bệnh. Theo Đông y, mướp đắng có tính hàn, vị đắng, không độc, đặc biệt nếu được dùng thường xuyên thì sẽ giúp giảm các bệnh ngoài da và làm cho da dẻ mịn màng. Còn theo y học hiện đại, mướp đắng có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các ...

Bổ sung sắt cho cơ thể từ những loại trái cây

[11-08-2014]

Thiếu sắt được xem là tình trạng thiếu dinh dưỡng hay gặp nhất ở mọi lứa tuổi đặc biệt là ở phụ nữ và trẻ em. Các triệu chứng của tình trạng này bao gồm chóng mặt,  nhức đầu, mệt mỏi liên tục, đau ngực, da nhợt nhạt...Theo các chuyên gia, nếu không được bổ sung sắt kịp thời có thể dẫn đến những vấn đề về tim, vấn đề trong quá trình mang thai và những ảnh hưởng nhất ...

Nam giới ăn gì để xương chắc khỏe?

[09-08-2014]

Hầu hết nam giới đều cho rằng loãng xương chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi và tập trung chủ yếu ở phụ nữ. Tuy nhiên, các cuộc nghiên cứu đã cho thấy rằng, loãng xương có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi cũng như giới tính nào. Các chuyên gia còn cho rằng, xương của đàn ông phát triển chậm sau khi họ bước vào độ tuổi 30. Lúc này, hệ xương bắt đầu suy yếu dần, mỏng hơn và ...

Quả sơn tra trị đầy bụng khó tiêu

[06-08-2014]

Quả sơn tra còn có tên gọi khác là quả bắc sơn tra, nam sơn tra, dã sơn tra, sơn lý hồng, hồng quả, yên chi...Theo Đông Y, quả sơn tra có tác dụng hóa thực tiêu ích, trị đau bụng, tiêu chảy, mỡ máu, tăng huyết áp... Bắc sơn tra là một loại cây cao 6m, cành nhỏ thường có gai. Lá dài 5-10cm. Rộng 4-7cm, có 3-5 thuỳ, mép có răng cưa, mặt dưới dọc theo các gân có lông mịn, cuống lá dài 2-6cm. Hoa ...

Thực phẩm tốt nhất giúp giải độc cơ thể một cách ...

[05-08-2014]

Theo các chuyên gia, kim loại nặng, thuốc trừ sâu và các chất ô nhiễm có trong thực phẩm, không khí, nước và đất có thể tích lũy trong cơ thể gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để “tống khứ” những chất độc đó ra khỏi cơ thể? Giống như tắm, gội, cơ thể bạn cũng cần được làm sạch từ bên trong. Giải độc nghe có vẻ to tát, ...

Những thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng

[02-08-2014]

1. Nước hoa quả ép Nhiều bạn hay có thói quen uống nước ép hoa quả vào bữa sáng vì nghĩ rằng chúng cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng bạn không biết rằng nước hoa quả ép cung cấp rất nhiều đường mà lại thiếu chất xơ. Điều đó sẽ khiến lượng đường huyết của bạn tăng vọt và cảm thấy nhanh đói. Trong khi đó, lượng calo cơ thể tiêu thụ rất cao, khoảng 300 calo trở ...

Mùa hè, đề phòng bé bị tiêu chảy cấp!

[02-08-2014]

Tiêu chảy là một trong những bệnh về đường tiêu hóa thường hay gặp nhất ở trẻ em, đặc biệt là vào mùa hè. Nếu bệnh chuyển sang giai đoạn tiêu chảy cấp, nó rất dễ lây lan ,sẽ có nguy cơ gây suy dinh dưỡng và tử vong ở trẻ nhỏ nếu không được chăm sóc và điều trị đúng. Tại sao tiêu chảy cấp lại nguy hiểm cho trẻ? Tiêu chảy cấp hay gặp ở mọi lứa tuổi nhưng trên 80% trong ...

8 loại thực phẩm có thể gây chứng ợ nóng

[01-08-2014]

Ợ nóng (ợ chua) được biết đến là hiện tượng thực quản bị kích thích do a-xít trào ngược (chảy ngược lên) từ dạ dày. Ợ nóng (ợ chua) cũng là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày-thực quản nguy hiểm hơn nhiều, hoặc gọi là GERD. Theo các chuyên gia, bất kỳ loại thực phẩm làm tăng axit nào cũng có thể tạo ra chứng ợ nóng. Do đó, cần hạn chế mức tối đa những loại thực ...