Các loại Vitamin cơ thể cần trong mùa đông
[07-01-2015]
Với thới tiết thay đổi liên tục mỗi ngày, nhiệt độ cũng thay đổi không ngừng. Cùng với những cơn gió rét, mùa đông còn mang về nhiều vấn đề về sức khỏe. Có 5 loại vitamin cơ thể cần trong mùa đông mà ai cũng cần bổ sung đầy đủ. Vitamin C Mùa đông về đi kèm với nhiều chứng bệnh cảm lạnh, ho, sốt, cảm cúm. Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng bởi nó có chất chống oxy ...