Chế độ ăn uống giúp tăng trưởng chiều cao
[15-11-2014]
Mặc dù chiều cao được quy định bởi yếu di truyền nhưng các tác độnh bên ngoài và chất dinh dưỡng cũng có thể thay đổi, cải thiện với chiều cao. Người thấp bé có thể là do ăn uống không đủ chất. Như vậy, một chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết cho quá trình phát triển chiều cao, đặc biệt là trong thời thanh, thiếu niên. Các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng trưởng ...