Cười vui và nghe nhạc để giảm huyết áp
[09-01-2013]
Thường xuyên nghe nhạc và cười vui có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị cao huyết áp không thua việc hạn chế ăn mặn hay giảm cân - đó là phát hiện từ cuộc nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Nhật Bản. Cụ thể, nhóm nghiên cứu của trường y thuộc ĐH Osaka đã khảo sát ngẫu nhiên 90 nam và nữ tuổi từ 40 - 74 về số giờ nghe nhạc và số lần cười vui trong tuần mà không trải qua liệu ...