[28-04-2015]
Có một số vấn đề sức khỏe là nguyên nhân gây đau xương khớp đột ngột. Các cơn đau này gây ra bởi các bệnh tự miễn dịch, bệnh truyền nhiễm, bị tổn thương quá mức, chẩn thương và các bệnh tuổi già. Đau xương khớp đột ngột có thể xảy ra ở một hay nhiều khớp cùng một lúc, và cường độ có thể từ đau nhẹ đến đau nặng. Ở một vài trường hợp, đau xương khớp đột ngột ...
[28-04-2015]
Mọi người đều nói rằng, thức ăn ngọt có thể tàn phá mọi thứ từ răng đến thắt lưng, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng, thực phẩm chứa nhiều carbohydrate và đường tinh chế cũng có thể góp phần vào các cơn đau, viêm và cứng khớp ở những người bị viêm khớp. Đường và viêm khớp dạng thấp Bằng chứng cho thấy rẳng, thói quen ăn uống, đặc biệt bao gồm các loại thực phẩm nhất ...
[02-04-2015]
Một trong những phiền toái lớn nhất mà người bị viêm khớp thường gặp là chứng cứng, sưng khớp hàng sáng, gây khó khăn và đau đớn khi đi lại. Một số động tác giúp giảm chứng cứng khớp mỗi sáng dưới đây sẽ giúp bệnh nhân bị viêm thấp khớp cảm thấy dễ chịu và hoạt động bình thường vào buổi sáng. Làm nóng các khớp Để tránh hiện tượng cứng khớp vào mối sáng, hãy vận ...
[17-11-2014]
Xương khỏe mạnh sẽ giúp khớp rắn chắc, cố định hơn. Càng di chuyển nhiều, bệnh nhân càng ít đau đớn. Dù đang đọc sách, xem ti vi hay làm gì, hãy luôn thay đổi tư thế. Đừng ngồi quá lâu, thi thoảng đứng dậy, đi vài vòng sẽ tốt cho khớp của bạn. Nguyên nhân gây viêm khớp thường gặp Lớp sụn giữa hai đầu xương có thể bị nứt vỡ khi bị va chạm mạnh dẫn đến sưng, cứng và ...