Các chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể
[10-11-2014]
Cơ thể luôn đòi hỏi một số vitamin và chất khoáng nhất định để duy trì và phát triển sức khỏe và trí não. Tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân, mà càng cao tuổi thì con người lại dễ thiếu các chất sau đây. Việc bổ sung các chất này rất quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch. Kẽm Kẽm có ảnh hưởng lớn đến cơ thể, từ quá trình trao đổi chất, miễn dịch ...