[02-12-2014]
Ghế văn phòng, ghê sofa, bành tô hoặc túi tựa không phải là thủ phạm thực sự khiến bạn bị đau lưng, đau khớp. Chính thói quen lười biếng, ở lì một chỗ đang lặng lẽ rung hồi chuông báo tử cho bạn. Ngồi liên tục là điều khó tránh đối với những ai làm việc ở công sở. Trong ngày nghỉ của mình, nhiều người lại có thói quen làm biếng ở nhà, ngồi ườn trên ghế sô pha, xem phim để ...
[30-07-2014]
Ăn chay giờ đây đã không còn là một điều gì đó xa lạ với chúng ta nữa. Người ta ăn chay vì nhiều lý do khác nhau, có người ăn vì thích, có người ăn vì sức khỏe, vì đi đạo hay thậm chí vì những mục đích khác như bảo vệ môi trường, động vật...Còn đối với các nhà khoa học thì ăn chay có rất nhiều lợi ích trong việc kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc bệnh các bệnh ung ...
[15-11-2013]
Hội chứng chuyển hóa là một chứng bệnh liên quan đến tim mạch và đái tháo đường bao gồm tình trạng tăng huyết áp, tăng insulin, cholesterol máu cao... thường xảy ra cùng một lúc. Thông thường, chỉ cần có một trong những tình trạng này cũng góp phần làm tăng nguy cơ bệnh. Khi phối hợp với nhau chúng còn làm cho nguy cơ bệnh tăng nhiều hơn. Hội Chứng Chuyển Hoá còn được gọi là Hội Chứng ...