Top 10 thực phẩm giúp bảo vệ mắt

[20-08-2014]

Đôi mắt được xem là “vũ khí” đắc lực thể hiện được vẻ đẹp cũng như nét quyến rũ của con người. Vậy nên người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại yêu cầu đôi mắt của chúng ta phải hoạt động hết công suất. Ngoài thời gian làm việc liên tục cùng máy vi tính tại công sở thì nhu cầu giải trí của tất cả chúng ta gần như cũng đều ...

Hội chứng khô mắt

[05-06-2014]

Hội chứng khô mắt được hiểu một cách đơn giản là khi đôi mắt không sản xuất đủ nước mắt để bảo vệ và bôi trơn mắt khiến cho mắt mờ, khó chịu, mỏi mắt, tăng kích ứng mắt với gió hoặc khói... Theo các chuyên gia, khô mắt là bệnh thường gặp chiếm khoảng 3-35% dân số thế giới. Ở Mỹ, khô mắt chiếm khoảng 14,6%, Úc là 16,6% và Indonesia là 27,4%. Ở Việt Nam, do đặc thù về ...

Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh khô mắt

[16-05-2014]

Khô mắt là một căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt đối với dân văn phòng – những người phải tiếp xúc nhiều với máy tính. Khô mắt xảy ra khi đôi mắt của bạn không sản xuất đủ nước mắt, hoặc sản xuất nước mắt mà không thể giữ ẩm cho đôi mắt. Các nghiên cứu cho thấy, khô mắt chiếm tỷ lệ khoảng 5,7% trong giới nữ tuổi trên 50 và 9,8% ở nữ tuổi > 75. Như vậy có khoảng ...

Một số loại thực phẩm giúp cải thiện thị lực

[05-03-2014]

Một chế độ ăn uống lành mạnh không những cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho một số bộ phận như mắt, da, tóc...Hãy thử tưởng tượng xem, một chế độ ăn khoa học và lành mạnh sẽ giúp cải thiện thị lực và khiến đôi mắt trở nên khỏe mạnh hơn thì còn gì tuyệt vời hơn nữa. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm giúp cải thiện thị ...

Một số bệnh về mắt thường gặp ở người cao tuổi

[07-12-2013]

Không chỉ có người trẻ tuổi bị các bệnh về mắt do ngồi nhiều trước máy tính, hoặc do áp lực học tập mà người già cũng có rất nhiều nguy cơ bị các bệnh lý về mắt. Việc hiểu đúng một số diễn biến cũng như các bệnh lý về mắt thường gặp ở người cao tuổi giúp phòng tránh tốt hơn căn bệnh này khi về già. Cùng với sự lão hóa của cơ thể, đôi mắt cũng in đậm dấu vết của ...

Chống lão hóa mắt như thế nào là hiệu quả?

[27-07-2013]

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, do vậy việc chống lão hóa mắt là mối quan tâm không chỉ chị em phụ nữ mà nam giới cũng phải lưu ý đến vấn đề này. Ngoài việc, già đi cùng với thời gian, đôi mắt nếu không được chăm sóc và bảo vệ tốt sẽ mất đi vẻ đẹp vốn có, da nhăn nheo, giảm thị lực. Vậy làm thế nào để chống lão cho đôi mắt của bạn? Quá trình lão hóa mắt biểu hiện rõ ...