Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và kiêng gì?
[25-12-2013]
3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm “nhạy cảm” của các mẹ bầu. Vì đây là giai đoạn ốm nghén nhiều nhất thai kỳ và dễ gây sẩy thai nhất nếu không được chú ý về chế độ dinh dưỡng và chăm sóc đặc biệt. Vậy trong 3 tháng đầu, các bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình ...