Những bí kíp dành cho người bị viêm khớp
[17-11-2014]
Xương khỏe mạnh sẽ giúp khớp rắn chắc, cố định hơn. Càng di chuyển nhiều, bệnh nhân càng ít đau đớn. Dù đang đọc sách, xem ti vi hay làm gì, hãy luôn thay đổi tư thế. Đừng ngồi quá lâu, thi thoảng đứng dậy, đi vài vòng sẽ tốt cho khớp của bạn. Nguyên nhân gây viêm khớp thường gặp Lớp sụn giữa hai đầu xương có thể bị nứt vỡ khi bị va chạm mạnh dẫn đến sưng, cứng và ...