[19-02-2013]
Nếu con bạn bị táo bón, không phải quá lo lắng, vì rất nhiều trẻ em gặp phải tình trạng này. Khi bé bị táo bón, một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay sinh hoạt thường ngày có thể làm giảm bớt cảm giác khó chịu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp “trị” được chứng táo bón và bé lại cảm thấy thoải mái, vui vẻ. 1. Chú ý đến chế độ hoạt động của ruột Khi bé ...
[23-01-2013]
Các thời điểm trẻ dễ bị táo bón ThS. BS Hoàng Lê Phúc cho biết, táo bón ở trẻ thường xảy ra vào 3 thời điểm: sau khi bắt đầu ăn bột ngũ cốc và trái cây nghiền, trong suốt thời gian tập ngồi bô (bàn cầu), sau khi bắt đầu đi học. Do đó,các bậc cha mẹ cần nắm bắt được các thời điểm để dễ dàng hơn trong việc giúp bé phòng ngừa táo bón. Giai đoạn tập ăn dặm : Bé đang từ ...
[21-01-2013]
Khi nào được gọi là táo bón? Ở nhiều người, táo bón chỉ đơn thuần có nghĩa là ít đi đại tiện. Tuy nhiên, đối với một số người khác táo bón có nghĩa là phân cứng, phân khô đi đại tiện phải gắng sức rặn, hay là cảm giác còn phân trong ruột sau khi đi đại tiện. Số lần đi đại tiện thường giảm dần theo tuổi. Trong thực tế có thể hiểu được gọi là bị táo bón khi quá 3 ngày ...
[14-01-2013]
Trong tự nhiên có rất nhiều dược liệu cổ truyền có công dụng tốt cho những người mắc chứng bệnh rối loạn tiêu hóa. Dưới đây xin giới thiệu 9 dược liệu tiêu biểu mà người bệnh cần biết Bạch Truật Y học cổ truyền sử dụng phần thân rễ (tức phần củ) của Bạch Truật làm một vị thuốc để cầm đi ngoài, bổ máu, tăng cường chức năng giải độc, chống viêm loét các ...
[10-01-2013]
Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng… Mách bạn 4 loại rau củ chữa táo bón rất hiệu quả dưới đây: Củ cải Củ cải chia thành củ cải trắng, củ cải đỏ… có thể ăn sống ...
[10-01-2013]
Bạn bị táo bón mạn tính hay loét dạ dày, hành tá tràng? Rất đơn giản, hãy thường xuyên dự trữ khoai tây trong nhà. Khoai tây rất giàu dinh dưỡng, bên cạnh tinh bột còn có chất béo, protein, xenlulo, canxi, lân, sắt, kali và các loại vitamin nhóm B, nhóm C và vitamin A. Ở nhiều nước trên thế giới đến nay vẫn tiêu thụ khoai tây như một loại lương thực thiết yếu.Một số bài thuốc với khoai ...
[10-01-2013]
Có thể do phân bị tích lại lâu ngày ở đại tràng, các chất độc từ phân có điều kiện ngấm vào máu, gây nên các triệu chứng trên. Cũng do bị nhiễm độc thường xuyên như vậy, người bệnh thường xanh xao, suy yếu. Thần kinh cũng bị ảnh hưởng nên người bị táo bón dễ cáu gắt, mất bình tĩnh, hay bị trĩ (lòi dom) vì mỗi lần đi ngoài phải rặn nhiều… Phòng và chữa táo bón từ khoai lang ...
[10-01-2013]
Sau đây là 7 gợi ý để bạn ngăn chặn táo bón khi mang thai trước khi nó kịp xuất hiện, tổng hợp từ Thepregnancyzone. 1. Các món có vị chua Như sữa chua, nước hoa quả có vị chua tự nhiên như nước bưởi, nước cam… hay các loại canh chua cũng rất có ích trong việc đẩy lùi chứng táo bón. 2. Kiên trì và đều đặn đi toilet Mỗi ngày, bạn nên kiên nhẫn tạo cho mình thói quen ngồi toilet ...
[10-01-2013]
Một số người khác bị táo bón mặc dù đã làm theo tất cả các cách được “mách” nhưng vẫn không hề có hiệu quả, khi đó họ phải sử dụng biện pháp mạnh như sử dụng thuốc tây và chấp nhận tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách, không đúng liều hoặc quá lạm dụng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thuốc chữa táo bón. Theo cơ chế tác dụng của thuốc chia làm 5 ...
[10-01-2013]
Mách bạn 6 thực phẩm dưới đây có thể nhanh chóng giúp giải quyết tật nhỏ này: Sữa chua Các loại sữa chua đều có thể phòng ngừa chứng táo bón. Lợi khuẩn probiotics và lactobacillus sinh ra trong quá trình lên men sữa có công dụng điều hoà các vi khuẩn đường ruột, giúp duy trì sự cân bằng cho chức năng ruột. Nhờ đó, không chỉ giúp ngăn ngừa chứng táo bón, mà còn phòng ngừa bệnh ...