Mắt cũng cần tập Yoga
[15-02-2014]
Khi mắt chúng ta gặp một số vấn đề như cận thị, viễn thị hay loạn thị... chắc chắn chúng ta sẽ cảm thấy thật khó chịu, nhất là việc cứ phải đeo cái kính “to đùng” ở trên mắt. Tuy nhiên, các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên chúng ta không nên đeo kính quá nhiều mà hãy cố gắng luyện tập Yoga cho mắt. Theo các chuyên gia, việc luyện tập Yoga này đã tồn tại trong nhiều thế kỷ qua và ...