Kích thước “của quý” bao nhiêu là phù hợp? và làm thế nào để tăng kích thước dương vật?

Sự to nhỏ của dương vật tùy thuộc vào sự kích thích

Trước nay vấn đề có liên quan đến sự to nhỏ dương vật của các quý ông luôn nhận được sự quan tâm rất nhiều của các cánh mày râu. Có rất nhiều người phản ánh, “cậu nhỏ” của họ to nhỏ thất thường mà không hiểu nguyên nhân vì sao.

Để trả lời cho những thắc mắc này, mới đây các nhà khoa học thuộc trường đại học Indiana (Mỹ) đã tiến hành một cuộc khảo sát về kích thước ‘cậu nhỏ’ của 1.661 đàn ông ở các độ tuổi khác nhau trên toàn nước Mỹ. Thay vì trực tiếp đo kích thước, nhóm nghiên cứu đã đề nghị những người tình nguyện tự cung cấp các số đo về ‘cậu nhỏ’ của họ.

Tiến sĩ Debby Herbenick, người nghiện cứu cuộc khảo sát này phát biểu trên tạp chí Psychology Today rằng, sau khi những người đàn ông tham gia cuộc nghiên cứu này cung cấp kích cỡ dương vật của họ, thì mỗi người sẽ nhận được một chiếc bao cao su với kích cỡ tương ứng, vì vậy bà  tin tưởng rằng những người đàn ông này đã cung cấp đúng kích cỡ dương vật của họ.

Vì, bà Herbenick cho biết:  “Nếu những người đàn ông cung cấp kích cỡ lớn hơn thực tế cho chúng tôi, thì họ sẽ nhận được một chiếc  bao cao su rộng thùng thình. Ngược lại nếu họ cung cấp kích cỡ nhỏ hơn thực tế, bao cao su sẽ quá chật đối với ‘cậu nhỏ’ của họ”.

Sau khi phân tích các số liệu thu được từ cuộc khảo sát, các nhà khoa học nhận thấy rằng những người đàn ông tham gia nghiên cứu có kích cỡ trung bình của ‘cậu nhỏ’ là 14cm (gần bằng chiều dài của một tờ 20 USD).

Và thông qua cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng  kích cỡ ‘cậu nhỏ’ khi cương cứng rất đa dạng, nó tùy thuộc vào cách được kích thích. Như thông thường phương pháp sex bằng miệng giúp sẽ giúp ‘cậu nhỏ’ dài hơn và cương cứng hơn so với thủ dâm hay tự cương cứng do quá phấn kích với ‘chuyện ấy’.

Kích thước bao nhiêu là chuẩn

Tùy theo mỗi quốc gia mà kích thước dương vật đàn ông khác nhau: dành giải quán quân là Pháp với 15,75 cm và về chót là Hàn Quốc với 9,4 cm (khi cương cứng). Việt Nam được xếp vào những quốc gia có kích thước dương vật trung bình, khá tiêu chuẩn. Chiều dài dương vật đàn ông Việt Nam khoảng 12.82 cm, với đường kính dương vật khoảng 2,78 cm.

Kích thước dương vật có ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng?

Nhiều nam giới băn khoăn về kích thước dương vật có ảnh hưởng như thế nào đến đời sống sinh sản và tình dục. Sự tự tin của họ về khả năng tình dục cũng có thể bị ảnh hưởng do cảm nhận về chính cơ thể mình. Một số người tin rằng kích thước dương vật có liên quan đến nam tính, đến sự hưởng thụ đầy đủ cảm xúc tình dục cho mình và cho bạn tình. Và nhiều đấng mày râu cho rằng, kích thước dương vật có thể ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng, khiến đối tác không đạt được khoái cảm và đôi khi còn là nguyên nhân gây nên hiện tượng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương.

Theo nghiên cứu của bác sĩ Trần Công Khanh thì dương vật khi không cương là 5,5-9cm, dương vật được xem là nhỏ ngắn khi cương được 6-8 cm, và được coi là dương vật dài khi cương được 13-14cm. Nhiều nhà khảo sát nghiên cứu thì dương vật to lên gấp 2-3 lần và lúc cương vòn dương vật to chỉ tăng khoảng 80% so với lúc dương vật bình thường. Và vóc dáng của bạn không liên quan đến kích cỡ cậu nhỏ , con người phát triển đến hết tuổi dậy thì 19 -20 tuổi, kích cỡ cậu nhỏ cũng vậy phát triển hết và khoảng thời gian ấy.

Sự khám phá các khu vực cảm giác cũng như sự hiểu biết về cơ chế và các giai đoạn hứng khởi tình dục ở nữ sẽ giúp các bạn nam xóa dần mặc cảm về kích thước dương vật của mình và sẽ tự tin hơn. Khoái cảm và sự hòa hợp tình dục không chỉ do những tác động cơ giới mà là một cơ chế khá phức tạp, không phụ thuộc vào một yếu tố đơn độc. Vai trò của yếu tố văn hóa, tâm lý (cách cư xử, sự hiểu biết và đồng điệu về tâm hồn…) cũng rất quan trọng trong việc tạo ra sự thỏa mãn tình dục.

Nhiều người tưởng rằng âm đạo là một ống rỗng và vì thế dương vật phải có một kích thước nhất định hoặc càng lớn càng tốt. Thật ra, âm đạo là một ống xẹp, hai thành âm đạo luôn áp vào nhau và nhờ có tính co giãn rất tốt cho nên phù hợp với mọi kích thước của dương vật. Cảm xúc tình dục ở nữ bị chi phối bởi: sự xung huyết ở mô xung quanh âm hộ (lối vào) trong lúc hưng phấn làm cho âm hộ hẹp lại nhưng 2/3 trong âm đạo lại giãn rộng, giảm đi phần lớn kích thước do cọ xát khiến cho kích thước dương vật không còn đóng vai trò quan trọng trong sự tạo ra khoái cảm nữa.

Hơn nữa 2/3 trong của âm đạo có ít thần kinh cảm giác mà tập trung nhiều ở phần ngoài (môi lớn, môi nhỏ và âm vật) cho nên kích thước dương vật càng không phải là yếu tố quan trọng nhất. Có lẽ độ cương cứng của dương vật còn tạo ra nhiều khoái cảm hơn. Cảm xúc tình dục ở nam giới tăng dần lên do sự cọ xát, mức độ trơn ướt của âm đạo càng nhiều càng làm tăng cảm giác và nam giới đạt được cảm giác cao nhất (gọi là cực khoái) khi xuất tinh, do đó cũng không phụ thuộc vào kích thước dương vật.

Tăng kích thước “cậu nhỏ” bằng thực phẩm

Chocolate

Bạn có biết rằng chỉ cần ăn một thanh chocolate đen mỗi ngày cũng có thể làm tăng 10% lưu lượng máu. Do đó, đây là thực phẩm rất tốt cho những nam giới đang quan tâm đến việc mở rộng kích cỡ “cậu nhỏ”. Chocolate sẽ làm tăng lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” và giúp dễ dàng đạt được sự cương cứng, từ đó cải thiện kích cỡ hiện có.

Các loại quả có nhiều chất chống oxy hóa

Các loại quả, đặc biệt là quả việt quất và mâm xôi có nhiều chất chống oxy hóa vừa tốt cho sức khỏe vừa là thực phẩm tuyệt vời để cải thiện kích cỡ dương vật. Nếu “cậu nhỏ” của bạn khó khăn trong việc cương cứng, hãy tích cực bổ sung những loại quả này vì nó được nghiên cứu là có tác dụng còn hơn cả thần dược phòng the – Viagra.

Cá

Các loại cá như cá hồi và cá ngừ có đầy đủ arginine – một axit amin quan trọng giúp tăng các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này làm cho lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn, sự cương cứng sẽ tốt hơn. Ngoài cá, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm khác có chứa arginine bao gồm phô mai, bột yến mạch tiểu, mầm lúa mì.

Chạch

Chạch giúp bổ thận tráng dương. Chạch là một loại cá nước ngọt, thân dài, da trơn, chuyên sống ở tầng nước đáy, đây là một thực phẩm có tiếng bổ cho nam giới. Theo đông y, chạch có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Chạch thường dùng để chữa bệnh liệt dương, suy giảm tình dục, viêm gan vàng da, mụn nhọt, lở loét, cơ thể suy nhược, thận mãn tính…

Tỏi

Từ lâu tỏi đã trở thành một trong những nguyên liệu gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Ăn tỏi sẽ giúp tăng cường sự sản sinh hooc môn sinh dục, kích thích ham muốn trong chuyện ấy. Đặc biệt với nam giới thì tỏi còn đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tăng kích cỡ cho cậu nhỏ vì tỏi làm tăng sự tiết testosterone là loại thực phẩm như thuốc tăng kích thước đèn dầu, loại chất có khả năng kích thích sự phát triển của cậu nhỏ.

Tránh hút thuốc và các chất kích thích khác

Hút thuốc và uống rượu có thể gây cản trở lưu lượng máu đến dương vật, làm giảm sự tự phát và tần số cương cứng của “cậu nhỏ”. Ngoài ra, những chất kích thích khác như cà phê, trà và một số loại thuốc trị bệnh, nếu sử dụng quá nhiều, cũng có thể gây bất lợi cho hoạt động của “cậu nhỏ”.