Bổ sung canxi cho cơ thể như thế nào?

[30-08-2013]

Dưới đây là những lưu ý bạn cần quan tâm để bổ sung canxi đúng cách cho cơ thể: Bổ sung canxi cần phải có quá trình Lượng canxi bổ sung mỗi ngày không thể bù đắp cho lượng canxi đã mất đi. Do đó, việc bổ sung canxi phải được thực hiện đều đặn mỗi ngày. Để tránh lãng phí, chị em không nên ...

Lời khuyên cho những cặp vợ chồng muốn có con

[30-08-2013]

Chế độ dinh dưỡng Để có một tinh trùng, trứng trưởng thành cần có một thời gian là khoảng 3 tháng, vì vậy, kế hoạch mang thai của bạn nên bắt đầu từ 3 - 4 tháng trước đó.   Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng cung cấp đủ các yếu tố vi lượng là hết sức cần thiết cho cả hai vợ chồng. Điều chỉnh chế độ ăn hợp ...

Chữa bệnh bằng vỏ rau củ

[30-08-2013]

Táo Táo cũng là loại có thể ăn cả vỏ. Nhiều nghiên cứu cho rằng vỏ táo có tác dụng mạnh trong việc giảm cholesterol, mỡ máu, giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và bệnh béo phì. Vỏ táo còn tăng cường cơ bắp và rất tốt cho việc giảm cân.  Vỏ cam Trái cây họ cam quýt có thể được băm nhỏ ...

Bệnh truyền nhiễm thường gặp mùa khai trường

[30-08-2013]

Dưới đây là những bệnh bạn nên lưu tâm để đảm bảo cho sức khỏe của con trẻ vào mùa năm học mới. Bệnh viêm gan A Bệnh viêm gan A là một loại bệnh truyền nhiễm có thể gây thành dịch với chiều hướng xảy ra theo chu kỳ. Bệnh có xu hướng tăng dần theo lứa tuổi và thường xảy ra ở lứa tuổi học sinh nhỏ tuổi (tiểu học) ...

Điều trị huyết áp thấp bằng quế

[29-08-2013]

Huyết áp thấp là khi chỉ số đo của huyết áp trên dưới 90 mm Hg và chỉ số đo huyết áp dưới nhỏ hơn 60 mm Hg. Huyết áp thấp thường là biểu hiện của sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch. Điều trị huyết áp thấp liệu có khó khăn như bạn nghĩ? Những người huyết áp thấp thường mệt mỏi, tổng ...

Miệng xinh của bạn có thể nói lên điều gì?

[29-08-2013]

Dưới đây là một số dấu hiệu ở miệng chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe của mình. Răng mòn, đau đầu dấu hiệu của sực căng thẳng Nếu buổi sáng thức dậy bạn thấy có triệu chứng đau đầu, kết hợp vào đó là cảm giác mỏi hàm và có dấu hiệu răng bị mòn thì rất có thể bạn đã nghiến ...

Các kiểu đau bụng tiềm ẩn bệnh nguy hiểm

[29-08-2013]

Đau bụng có nhiều dạng, do vậy những biểu hiện của những cơn đau bụng là không hề giống nhau. Việc xác định vị trí đau bụng là rất quan trọng đối với bác sĩ chẩn đoán bệnh. Nếu muốn điều trị bệnh hiệu quả bạn phải nắm rõ được nguyên nhân của những cơn đau đấy. Dưới đây là những kiến thức cơ bản mà bạn ...

Phát hiện sớm rối loạn tâm thần ở con trẻ

[28-08-2013]

Những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tâm thần ở trẻ - Đa nghi hoặc cảm thấy hay hoảng sợ chẳng hạn như dành quá nhiều thời gian ở một mình trong phòng của chúng hoặc hành động như thể chúng “đang bị theo dõi”. - Những thay đổi về giấc ngủ, thèm ăn hoặc vệ sinh cá nhân như thức suốt đêm, cần thường xuyên ...

Kiêng kị trong ngày đèn đỏ

[28-08-2013]

Những triệu chứng như đau bụng, đau đầu, mỏi lưng, sưng răng, mệt mỏi, choáng... thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ. Một số chị em thấy các hiện tượng này trước ngày có kinh vài ngày, gọi là hiện tượng tiền kinh nguyệt. Một số chị em khác lại thấy chúng xuất hiện khi đã đến ngày có kinh nguyệt. Vậy nên, bạn ...

Không còn nỗi sợ xuất tinh sớm

[28-08-2013]

Xuất tinh sớm là gì? Xuất tinh sớm là một trong những chứng thường gặp ở các quý ông và gây rất nhiều phiền toái trong đó một điều đáng lo ngại là nó cũng là nguyên nhân dẫn đến vô sinh và hiếm muộn. Tuy nhiên đây là một chứng bệnh hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu có sự ...