Những vitamin và chất khoáng quan trọng nhất cho não
[03-08-2017]
Bộ não là bộ phận cần nhiều năng lượng nhất trong cơ thể con người. Cơ quan chịu trách nhiệm trong việc điều chỉnh tất cả quá trình vật chất và nhận thức, chỉ chiếm 2% cân nặng của cơ thể, nhưng vẫn sử dụng 25% nhiên liệu mà cơ thể được cung cấp. Để thực hiện chức năng của mình một cách hiệu quả nhất, bộ não cần một lượng chất khoáng và vitamin cần thiết nhất định ...