Nguyên nhân khiến xương khớp đau đột ngột

[28-04-2015]

Có một số vấn đề sức khỏe là nguyên nhân gây đau xương khớp đột ngột. Các cơn đau này gây ra bởi các bệnh tự miễn dịch, bệnh truyền nhiễm, bị tổn thương quá mức, chẩn thương và các bệnh tuổi già. Đau xương khớp đột ngột có thể xảy ra ở một hay nhiều khớp cùng một lúc, và cường độ có thể từ đau nhẹ đến đau nặng. Ở một vài trường hợp, đau xương khớp đột ngột ...

Ảnh hưởng của việc nâng nhấc vật nặng khi bị viêm ...

[15-04-2015]

Các bằng chứng chỉ ra rằng, nếu bạn bị viêm khớp gối, việc nâng vác các vật nặng có thể khiến các khớp càng bị tổn thương hơn. Chẳng  hạn, nếu bạn có công việc liên quan đến bê vác nhiều, bạn có thể sẽ phải đối mặt với nguy cơ lớn bị thoái hóa khớp.  Các thí nghiệm được thực hiện trên động vật chỉ ra rằng, một tổn thương trước đó có khả năng sẽ tái phát hay nặng ...

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp tự nhiên

[13-04-2015]

Viêm khớp dạng thấp là loại bệnh mãn tính có thể gây ra những cơn đau dữ dội, sưng, cứng khớp và thậm chí có thể khiến người bệnh không cử động được vùng viêm khớp. Hiện nay, Y học vẫn chưa tìm ra cách chữa viêm khớp dạng thấp, nhưng một vài liệu pháp tự nhiên có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn nhiều.   Thái Cực Quyền Trong tất cả các phương pháp điều trị tự nhiên đối ...

Giảm chứng khớp vào buổi sáng bằng bài tập thể dục

[02-04-2015]

Một trong những phiền toái lớn nhất mà người bị viêm khớp thường gặp là chứng cứng, sưng khớp hàng sáng, gây khó khăn và đau đớn khi đi lại. Một số động tác giúp giảm chứng cứng khớp mỗi sáng dưới đây sẽ giúp bệnh nhân bị viêm thấp khớp cảm thấy dễ chịu và hoạt động bình thường vào buổi sáng. Làm nóng các khớp Để tránh hiện tượng cứng khớp vào mối sáng, hãy vận ...

Dâu tây cho người bị bệnh gout

[01-04-2015]

Bệnh gout xảy ra do acid uric, một chất phụ của purine, tích tụ trong máu và gây sưng khớp. Purine có chứa trong nhiều thực phẩm, bao gồm: thịt, phô mai và cá. Dâu tây cung cấp một nguồn lớn Vitamin C, các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, dâu tây có thể hạn chế nguy cơ bệnh gout. Các nghiên cứu cho biết thêm, trong dâu tây cũng có chứa oxalate, chất có thể làm bệnh gout nặng thêm ở một số bệnh ...

Các Vitamin tốt cho người bị viêm khớp tay

[07-03-2015]

Thoái hóa khớp là bệnh bị gây ra bởi sự bào mòn các lớp sụn của các khớp xương. Trường Đại học thuộc Trung tâm Y tế Maryland coi đây là loại bệnh phổ biến nhất của viêm xương khớp. Nó có thể xảy ra ở tay và khớp ngón tay cũng như cột sống, đầu gối và hông. Khi lớp sụn mòn đi, các khớp xương bắt đầu chà xát với nhau, gây ra sưng và đau. Các loại Vitamin có thể giúp cho những ...

Những thực phẩm tốt cho bệnh viêm xương khớp

[16-01-2015]

Sự đau đớn là điều mà những người bị mắc bệnh viêm xương khớp phải chịu đựng. Tuy vậy đừng quá lo lắng, có một số loại thực phẩm có thể hạn chế tình, làm giảm các cơn đau do bệnh viêm khớp gây ra. Bạn hãy hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa và đường, chẳng hạn như những đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn chế biến sẵn. Hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống ...

Bài tập đi bộ và Bệnh thoái hóa khớp

[25-12-2014]

Thoái hóa xương khớp là hình thức phổ biến nhất của viêm khớp. Thoái hóa khớp là kết quả của sự suy thoái của các lớp sụn giữa các khớp. Mặc dù viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ xương khớp nào trong cơ thể, nhưng bệnh này thường ảnh hưởng đến các khớp ở hông, đầu gối, cổ, lưng và tay. Viêm xương khớp là một bệnh gây đau và sưng khớp. Các Hội Xương Khớp ...

Những bí kíp dành cho người bị viêm khớp

[17-11-2014]

Xương khỏe mạnh sẽ giúp khớp rắn chắc, cố định hơn. Càng di chuyển nhiều, bệnh nhân càng ít đau đớn. Dù đang đọc sách, xem ti vi hay làm gì, hãy luôn thay đổi tư thế. Đừng ngồi quá lâu, thi thoảng đứng dậy, đi vài vòng sẽ tốt cho khớp của bạn. Nguyên nhân gây viêm khớp thường gặp Lớp sụn giữa hai đầu xương có thể bị nứt vỡ khi bị va chạm mạnh dẫn đến sưng, cứng và ...