Người bị đau dạ dày nên ăn gì?

[21-03-2014]

Trong khi đó các chuyên gia đã đưa ra ý tưởng hay giúp loại bỏ chứng khó chịu này bằng chế độ ăn uống đơn giản nhất. Nếu bạn thường xuyên thấy mình bị đau kèm theo chứng rối loạn tiêu hóa thì hãy xem xét những loại thực phẩm sau nhé!. Chuối Có một lý do để chuối có trong danh sách này đó là chuối thường được sử dụng cho các vận động viên marathon vì chúng dễ tiêu hóa và ...

Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng

[19-03-2014]

Viêm đại tràng là căn bệnh dễ mắc chủ yếu do tập quán ăn uống còn chưa vệ sinh của người Việt ta. Viêm đại tràng dễ khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, lâu dần sẽ dẫn đến suy nhược cơ thể. Dưới đây là chế độ ăn uống dành cho người bị viêm đại tràng. Hãy cùng tham khảo nhé!. Nói “không” với sữa Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, tình trạng viêm ...

Viêm loét dạ dày – điều trị tại nhà thế nào?

[07-03-2014]

Viêm loét dạ dày là gì? Viêm dạ dày chủ yếu là tình trạng viêm lớp lót bên trong của dạ dày. Các triệu chứng ban đầu có thể gây kích thích nhẹ ở bụng mà chúng ta có thể dễ dàng bỏ qua cho đế các triệu chứng đau nặng hơn dẫn đến “thủng” lớp lót của dạ dày. Lớp lót bên trong dạ dày có thể bị xói mòn đi do sự tấn công của vi khuẩn hoặc thiếu máu, dẫn đến loét. Trong một ...

Giúp bạn xử lý tình trạng tiêu chảy kéo dài tại nhà

[05-03-2014]

Lựa chọn đúng loại thực phẩm Chọn thực phẩm làm dịu dạ dày Khi bị tiêu chảy, người bệnh thường thấy khó chịu ở dạ dày kèm theo đó là cảm giác buồn nôn khi “ngửi thấy mùi thức ăn”. Do đó, theo các chuyên gia, lúc này người bệnh nên ăn một số bánh mặn, bánh đường hoặc bánh cookie. Những loại bánh này có thể khiến dạ dày của bạn dễ chịu hơn, đồng thời hạn chế ...

Phương pháp hay điều trị tiêu chảy

[27-02-2014]

Dưới đây là một số phương pháp hay đã được các chuyên gia Y tế khuyến nghị trong việc điều trị bệnh tiêu chảy. Chúng ta hãy cùng tham khảo nhé!. Uống nước Theo các chuyên gia, trong 12 giờ đầu tiên mắc bệnh, nên cho người bệnh uống nhiều nước, kể cả nước lọc hay nước trái cây. Vì khi bị tiêu chảy, cơ thể sẽ mất nước. Do đó, nếu không được bù nước kịp thời có thể ...

Chữa táo bón không khó

[25-02-2014]

Phương pháp 1: Thay đổi chế độ ăn uống Thêm các loại thực phẩm giàu chất xơ Thực phẩm giàu chất xơ được biết là giúp kích thích ruột. Nhưng thật không may khi các loại thực phẩm, chẳng hạn như nhiều loại trái cây và rau quả, thường bị bỏ qua trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Đừng bao giờ nghĩ rằng, các loại rau hoặc trái cây chỉ là những món ăn tùy chọn, mà ...

Đầy hơi – phải làm sao?

[21-02-2014]

Đầy hơi – chướng bụng là một triệu chứng phổ biến thuộc về đường tiêu hóa. Bệnh tuy không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe nhưng lại gây khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt cũng như công việc hàng ngày. Cách tốt nhất để “loại bỏ” tình trạng này chính là thay đổi chế độ ăn uống và tăng cường luyện tập thể dục thể thao. Phương pháp 1: Thay đổi chế độ ăn ...

3 cách giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng tiêu ...

[18-02-2014]

Phương pháp 1: Điều trị bước đầu Chia nhỏ phần ăn và chăm chỉ uống nước Một trong những cách tốt nhất giúp bạn “bye bye” tình trạng tiêu chảy đó là tránh cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động quá sức. Theo các chuyên gia, đối với bệnh tiêu chảy, thức ăn dạng lỏng thường tốt hơn dạng đặc. Tuy nhiên, bất kể bạn chọn loại thức ăn nào thì cũng nên ăn với số lượng ...

Đẩy lùi nhanh tình trạng táo bón

[14-02-2014]

Ăn nhiều chất xơ Như chúng ta đã biết, chất xơ là một trong những thành phần chính trong điều trị táo bón. Chất xơ bao gồm chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Cả hai loại này đều rất cần thiết giúp đường ruột hoạt động tốt hơn. Chất xơ hòa tan giúp có nhiều nước hơn trong phân, làm nó dễ dàng đi qua đường ruột, trong khi chất xơ không hòa tan giúp kích thích các lợi khuẩn ...

Một số phương pháp chữa đau dạ dày hiệu quả

[13-02-2014]

Phương pháp 1: Điều trị triệu chứng nôn và buồn nôn 1. Uống nước Bệnh đau dạ dày thường có các triệu chứng như nôn hoặc buồn nôn gây nên tình trạng mất nước và mệt mỏi. Uống 3-4 ounce nước mỗi 15 phút để giữ đủ nước cho cơ thể. - Uống bổ sung: Mất cân bằng chất điện phân kéo dài trong cơ thể dẫn đến tình trạng mỏi mệt. Do đó cần bổ sung lượng kali và natri trong ...