[15-11-2014]
Giữ sức khỏe dạ dày, đường ruột tốt sẽ bảo vệ bạn khỏi các bệnh đường tiêu hóa như táo bón. Táo bón là một vấn đề lớn đối với hàng triệu người. Táo bón mãn tính có thể gây nhiều biến chứng như viêm ruột, thủng ruột, thậm chí cả ung thư. Đó là nguyên nhân tại sao chúng ta cần phải cố gắng để duy trì hệ đường ruột khỏe mạnh. Táo bón là gì? Táo bón được định ...
[12-11-2014]
Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng nhất của cơ thể, xuất hiện trong mọi tế bào trong cơ thể với nhiều nhiệm vụ cao cả. Thiếu kẽm sẽ làm tổn thương chức năng miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Vai trò của kẽm Kẽm thúc đẩy hơn 100 enzim và các chất liên quan giúp phục vụ phản ứng sinh hóa của cơ thể, đồng thời duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh, ...
[11-11-2014]
Uống sữa giúp xương chắc khỏe vì sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn cung cấp, bổ sung canxi chính yếu. Tuy nhiên, uống quá nhiều sữa không những không tốt mà còn khiến sức khỏe có chiều hướng đi xuống, nâng cao nguy cơ tử vong và rạn, nứt, loãng xương. Uống nhiều hơn ba ly sữa một ngày tăng tỷ lệ tử vong Nhiều người tin rằng uống nhiều sữa sẽ giúp xương chắc khỏe, giúp phát ...
[10-11-2014]
Cơ thể luôn đòi hỏi một số vitamin và chất khoáng nhất định để duy trì và phát triển sức khỏe và trí não. Tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân, mà càng cao tuổi thì con người lại dễ thiếu các chất sau đây. Việc bổ sung các chất này rất quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch. Kẽm Kẽm có ảnh hưởng lớn đến cơ thể, từ quá trình trao đổi chất, miễn dịch ...
[05-11-2014]
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhất là đối với trẻ em. Ăn sáng vô cùng quan trọng vì nó góp phần cải thiện tác phong, thái độ của trẻ ở trường, đồng thời việc ăn uống thiếu chất vào bữa sáng có thể làm giảm sự tăng trưởng và phát triển ở trẻ em. Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày Sơ đồ cân bằng dinh dưỡng mà bất kỳ phụ huynh nào cũng cần ...
[29-08-2014]
Khi chúng ta già đi, tất cả mọi thứ đều thay đổi bao gồm cả nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày. Lý giải cho vấn đề này, các chuyên gia cho hay, người cao tuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (hay còn gọi là bắp thịt) của người cao tuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. Đối với một người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm đi khoảng 30% so với tuổi. Do đó người cao tuổi phải ăn ít hơn ...
[27-08-2014]
Hệ thống tiêu hóa là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể chịu trách nhiệm đến 70% đối với hệ miễn dịch trong cơ thể bạn. Do đó mà sức mạnh của hệ thống miễn dịch phụ thuộc chủ yếu vào sức mạnh của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hệ tiêu hóa còn là nơi chứa đến gần 1.5kg các loại vi khuẩn cần thiết. theo các chuyên gia, môi trường vi khuẩn này, thường được gọi là ...
[21-08-2014]
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm trong đó có nước uống đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy và mang lại lợi ích sức khỏe cho cả em bé và thai phụ. Đặc biệt, có nhiều loại nước uống còn giúp giảm ốm nghén, thúc đẩy folate và tăng hấp thu sắt cho bà bầu. Mặt khác, việc uống nhiều nước cũng sẽ giúp bạn giải độc cơ thể, giảm táo bón, giảm phù nề và làm giảm ...
[20-08-2014]
Đôi mắt được xem là “vũ khí” đắc lực thể hiện được vẻ đẹp cũng như nét quyến rũ của con người. Vậy nên người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại yêu cầu đôi mắt của chúng ta phải hoạt động hết công suất. Ngoài thời gian làm việc liên tục cùng máy vi tính tại công sở thì nhu cầu giải trí của tất cả chúng ta gần như cũng đều ...
[19-08-2014]
Một nghiên cứu gần đây được tiến hành bởi Viện nghiên cứu hàng đầu Y tế phát hiện ra rằng hơn 90% các vấn đề vô sinh nam là do thiếu số lượng tinh trùng (suy giảm chất lượng tinh trùng). Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng ở nam giới bị suy giảm, và thật ngạc nhiên khi thực phẩm hàng ngày chúng ta sử dụng cũng góp phần vào việc đó. Mặc dù yếu ...
0903.235.129
-99x62.jpg)
Sorento GS15-4: Sâm lên men cao cấp số 1 Hàn Quốc
