Ảnh hưởng của thực phẩm chứa đường đến viêm ...

[28-04-2015]

Mọi người đều nói rằng, thức ăn ngọt có thể tàn phá mọi thứ từ răng đến thắt lưng, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng, thực phẩm chứa nhiều carbohydrate và đường tinh chế cũng có thể góp phần vào các cơn đau, viêm và cứng khớp ở những người bị viêm khớp. Đường và viêm khớp dạng thấp Bằng chứng cho thấy rẳng, thói quen ăn uống, đặc biệt bao gồm các loại thực phẩm nhất ...

Người bị thoái hóa khớp nên ăn uống và tập luyện ...

[20-04-2015]

Thoái hóa khớp là dạng bệnh phổ biến nhất của viêm xương khớp. Các sụn ở khớp bàn tay, đầu gối, hông, cổ và lưng dưới bắt đầu hoạt động kém đi theo thời gian. Mặc dù không có cách chữa viêm xương khớp, nhưng người bệnh có thể lập chế độ ăn với các loại thực phẩm nhất định để giảm viêm. Bên cạnh đó người bệnh cũng có thể thực hiện một số loại tập thể dục để ...

Chất Pycnogenol và bệnh viêm khớp

[13-04-2015]

Viêm khớp là bệnh thường gặp ảnh hưởng đến các khớp xương. Có một số loại viêm khớp khác nhau, nhưng thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp là 2 loại thường gặp nhất. Cả hai loại đều khiến người bệnh bị đau, sưng và viêm các khớp xương. Viêm khớp thường được điều trị bằng các loại thuốc chống viêm. Giảm cân và thường xuyên luyện tập để tăng cường cơ bắp cũng là ...

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng phương pháp tự nhiên

[13-04-2015]

Viêm khớp dạng thấp là loại bệnh mãn tính có thể gây ra những cơn đau dữ dội, sưng, cứng khớp và thậm chí có thể khiến người bệnh không cử động được vùng viêm khớp. Hiện nay, Y học vẫn chưa tìm ra cách chữa viêm khớp dạng thấp, nhưng một vài liệu pháp tự nhiên có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn nhiều.   Thái Cực Quyền Trong tất cả các phương pháp điều trị tự nhiên đối ...

Điều trị tại nhà khi bị viêm khớp hông

[19-03-2015]

Các khớp hông thường bị ảnh hưởng bởi viêm khớp, hay cụ thể là thoái hóa khớp. Viêm xương khớp là sự phân hủy của sụn ở khớp, khiến các gai xương mọc lên hoặc xuất hiện bướu xương ở khớp. Những người bị viêm khớp hông thường bị đau, cứng khớp ở hông. Không phải tất cả các trường hợp bị viêm xương khớp hông đều cần phẫu thuật mới có thể chữa trị,do đó, biện ...

Nguyên nhân của những thay đổi vật lý ở các ngón tay

[09-03-2015]

Thay đổi vật lý ở tay và các ngón tay có thể xảy ra vì các nguyên nhân khác nhau. Trong một số trường hợp, có thể là do suy nhược, chẳng hạn như viêm khớp, những thay đổi khác thì tương đối lành tính và có thể chữa trị triệt để. Để có kết quả tốt nhất, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để xét nghiệm chẩn đoán rồi tìm ra nguyên nhân của vấn đề. Viêm khớp Viêm khớp là tình ...

Các Vitamin tốt cho người bị viêm khớp tay

[07-03-2015]

Thoái hóa khớp là bệnh bị gây ra bởi sự bào mòn các lớp sụn của các khớp xương. Trường Đại học thuộc Trung tâm Y tế Maryland coi đây là loại bệnh phổ biến nhất của viêm xương khớp. Nó có thể xảy ra ở tay và khớp ngón tay cũng như cột sống, đầu gối và hông. Khi lớp sụn mòn đi, các khớp xương bắt đầu chà xát với nhau, gây ra sưng và đau. Các loại Vitamin có thể giúp cho những ...

Cách chữa trị đau khớp gối tại nhà

[06-03-2015]

Có rất nhiều bài thuốc từ dân gian có thể thực hiện ngay tại nhà về cách chữa bệnh đau khớp gối rất tốt mà trong đó, một vài phương pháp gần như sẽ là sách gối đầu giường của bạn. Thay thế bằng các phương pháp tiết kiệm hoặc bổ sung cho cơ thể các loại dược phẩm có thể giúp bạn giảm đau và thư giãn gân cốt do sưng, cứng và viêm khớp. Bromelain Bromelain là một enzyme tự ...

Những thực phẩm tốt cho bệnh viêm xương khớp

[16-01-2015]

Sự đau đớn là điều mà những người bị mắc bệnh viêm xương khớp phải chịu đựng. Tuy vậy đừng quá lo lắng, có một số loại thực phẩm có thể hạn chế tình, làm giảm các cơn đau do bệnh viêm khớp gây ra. Bạn hãy hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa và đường, chẳng hạn như những đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn chế biến sẵn. Hãy tạo cho mình một chế độ ăn uống ...

11 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe

[10-01-2015]

Theo các chuyên gia, việc bổ sung hai chất này có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình loãng xương. Đối với những người trên 50 tuổi cần 1.000mg canxi mỗi ngày, những người trên 50 tuổi cần 1.200mg canxi mỗi ngày, những người trong độ tuổi 50 cần khoảng 200 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D, đối với độ tuổi 51–70 cần khoảng 400 IU vitamin D, còn lượng vitamin D cần thiết cho những người ...