Viện Y tế Quốc Gia Mỹ ước tính khoảng 30 triệu đàn ông Mỹ gặp rắc rối với chứng rối loạn cương dương. Trong đó có 18 triệu người ở trên độ tuổi 20. Các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường cũng như lối sống không lành mạnh thường được quy là nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Tuy nhiên, còn nhiều tác nhân không ngờ khác gây chứng rối loạn cương dương mà có thể bạn chưa biết.

Thiếu vitamin D

Theo bác sĩ Erin D. Michos, trợ lý giáo sư y ở bệnh viện John Hopkins nổi tiếng, một loạt những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng việc thiếu vitamin dẫn đến nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim, sung huyết và nhiều bệnh động mạch ngoại biên, đột quỵ cùng nhiều các chứng bệnh khác liên quan đến cao huyết áp và tiểu đường.

Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu khoa học, bệnh tim mạch thường là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chứng rối loạn cương dương vì nó cùng gây ra hiện tượng tắc dòng chảy trong động mạch gây hiện tượng khó cương cứng. Cho nên thiếu vitamin D hoàn toàn có liên quan đến rối loạn chức năng sinh lý.

Bệnh tim mạch hay rối loạn cương dương đều có chung tác nhân là tắc nghẽn động mạch

Vậy nên, nam giới nên hấp thụ nhiều vitamin D bằng cách tắm nắng hoặc ăn các loại thực phẩm cung cấp vitamin D như cá hồi, sữa, ngũ cốc, trứng, nấm, thịt lợn và thịt bò và phô mai. Như vậy, chức năng sinh lý sẽ được cải thiện tốt hơn.

Làm trong ngành áp lực cao

Theo một cuộc khảo sát trên mạng mới đây, những người đàn ông làm việc tại môi trường căng thẳng, áp lực, dễ mắc chứng trầm cảm như nhân viên phục vụ, nhân viên chăm sóc y tế, lính cứu hỏa, cảnh sát thường phải hút thuốc, uống rượu và dùng thuốc an thần có nguy cơ bị rối loạn cương dương, tinh trùng yếu.

“ Lo lắng và trầm cảm là những  yếu tố tâm lý hàng đầu dẫn đến chứng yếu sinh lý. Bởi, sự cương của dương vật yêu cầu phải có hệ thống thần kinh kích phát chúng. Nếu hệ thống này bị căng thẳng hay xao nhãng, cương cứng sẽ khó lòng diễn ra.

Xem nhiều phim 18+

Theo khảo sát, hàng triệu đàn ông xem phim 18+ một giờ, 9 trong số đó không thể dừng thói quen ấy. Quá nhiều hình ảnh khiêu dâm sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của mối quan hệ và cũng như khả năng và giảm ham muốn của đàn ông chốn phòng the.

Hội Tâm Lý Hoa Kỳ cho biết đàn ông xem nhiều phim 18+ có đời sống tình dục kém hơn so với những người khác. Vậy nên, khi bị nghiện phim đen, cánh mày râu nên tìm đến các chuyên gia tư vấn tâm lý, để được đưa giải pháp thoát ra khỏi tình trạng này và có một mối quan hệ tốt đẹp.

Đi xe đạp

Các dần thần kinh quanh vùng kín bị đè ép khi đi xe đạp, dễ tổn thương dẫn đến rối loạn cương dương

Ghế xe đạp cứng và chật có thể gây tê và làm tổn thương các tế bào và mạch máu ở đáy chậu. Những người đàn ông hay đạp xe, đi xe đạp nhanh hay cưỡi ngựa đều có nguy cơ bị vỡ mạch máu quanh dương vật. Các mạch máu bị tổn thương dẫn đến rối loạn cương dương.

Vì chuyện này ít xảy ra, nên nếu cảm nhận việc mình bị rối loạn chức năng sinh lý có liên quan đến việc đạp xe thì cánh mày râu hãy giới hạn số dặm mình đạp xe mỗi tuần. Triệu chứng trên còn kéo dài thì cần tham khảo bác sĩ để cải thiện, tăng sinh lý ở nam giới.

Ngáy quá nhiều

Ngáy ngủ nhiều là triệu chứng của việc ngưng thở khi ngủ. Việc ngưng thở khi đang ngủ không được chữa trị kịp thời có thể gây ra cao huyết áp, bệnh tim mạch, các vấn đề về trí nhớ, tăng cân, bất lực cũng như đau đầu.

Theo một cuộc điều tra, 18 triệu đàn ông mỹ bị mắc chứng ngưng thở khi ngủ, 63% có rắc rối trong các mối quan hệ, 69 % suy giảm ham muốn tình dục và 46% không bị kích thích tình dục hay mắc bệnh yếu sinh lý.

 Vòng eo bạn tình

Việc này có thể khiến cả nam và nữ giật mình nhưng vòng eo thon gọn của bạn tình  sẽ giúp cánh đàn ông thấy hưng phấn, thỏa mãn hơn. Chính vì thế mà họ ít gặp hội chứng bất lực hơn.

Cổ quá lớn

Cổ quá to, gây hiện tượng ngưng thở khi ngủ cũng hạ thấp nhu cầu sinh lý của đàn ông

Các nhà nghiên cứu Thổ Nhĩ Kỹ kết luận đàn ông có một chiếc cổ lớn có nguy cơ gia tăng chứng rối loạn cương dương hơn những người bình thường.

Theo Bác sĩ David Goldmeier của Bệnh viện Thánh Mary ở Paddington, cổ lớn liên quan đến chứng ngưng thở khi ngủ, và những người ngưng thở khi ngủ thường có nhu cầu kém, như đã đề cập ở mục trên.

 Kết Luận

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng rối loạn cương dương, giảm chất lượng phòng the của đàn ông. Nếu có bất kỳ dấu hiệu gì, hãy tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm để có cuộc sống lứa đôi hạnh phúc.

Dược sĩ Hưng

X9 – SỨC MẠNH CỦA ĐÀN ÔNG

Xem chi tiết tại đây.