Theo các chuyên gia, nghiện sex là khi đương sự có nhu cầu được hưởng cảm giác đỉnh điểm nhiều lần trong ngày quá mức bình thường, một nhu cầu có tính xung năng, không thể cưỡng lại. Nếu không thực hiện được điều mong muốn thì cảm giác lo hãi dâng trào trong lòng đương sự. Người nghiện sex thường mất khả năng kiểm soát với nhu cầu sinh lý của mình. Họ dùng sex để giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống, bất chấp tất cả chỉ để thỏa mãn ham muốn.


1. Những dấu hiệu nhận biết bệnh nghiện sex

– Đam mê phim sex

Xem phim cấp ba vì tò mò hay tìm hiểu, khám phá là chuyện rất bình thường. Nhưng nếu bạn bắt đầu copy haydownload tất cả phim sex về máy tính cá nhân, điện thoại và xem chúng ở khắp mọi nơi, dấu hiệu này cho thấy bạn đang bắt đầu đam mê tình dục quá mức và mất kiểm soát. Chỉ là bạn chưa tới giai đoạn chat sex với người lạ trên mạng hay liên tục làm chuyện ấy.


– Ám ảnh bởi những hình ảnh khiêu gợi

Bạn thường xuyên đọc và xem các tài liệu liên quan tới chuyện ấy, tạp chí hay những trang web có cảnh "mát mẻ" rồi bị ám ảnh bởi những hình ảnh đó. Đây cũng có thể coi như một triệu chứng của bệnh "nghiện" tình dục và ảnh hưởng lớn tới cuộc sống của bạn.


–  Liên tục ‘tự sướng’



Dĩ nhiên, thủ dâm mang tới khá nhiều lợi ích cho chuyện chăn gối cũng như sức khỏe của bạn. Nhưng khi bạn phải "tự sướng" từ 10-20 lần một ngày ở bất cứ nơi nào mới thấy thỏa mãn, bạn chắc chắn đang gặp vấn đề.



–  ‘Yêu’ với nhiều đối tác



Chỉ mình bạn gái hay vợ không thể thỏa mãn ham muốn tình dục mạnh của bạn. Bạn luôn tìm kiếm các đối tác từ bên ngoài và bạn cảm thấy rất thỏa thuê sau khi được giải tỏa cơn "khát". Đây cũng là một dấu hiệu nổi bật của chứng "nghiện" sex.



–  Chỉ cần quan hệ tình dục, không cần tình yêu



Trong mối quan hệ tình dục, người "nghiện" sẽ cố gắng tránh tất cả những gì liên quan tới tình cảm. Có nghĩa bạn sẵn sàng lên giường với đối tác nhưng ngay sau đó lại tránh xa người ấy như chưa từng quen biết để khỏi gặp phiền phức.

Phụ nữ nghiện sex có thể có những biểu hiện như lẳng lơ, ăn mặc khêu gợi, ve vãn cả người trẻ hoặc nhân viên dưới quyền, có nhiều chuyện phiêu lưu tình ái, bất chấp ranh giới tuổi tác, địa vị, có thể ân ái với người mới gặp lần đầu.



– Sẵn sàng phạm tội



Khi bắt đầu không thể kiểm soát được cơn "nghiện", những người mắc chứng bệnh này có thể tuyển gái mại dâm để thỏa mãn. Thậm chí, họ còn tham gia vào các hoạt động phạm tội như hãm hiếp, lạm dụng tình dục trẻ em…



2. Nguyên nhân của chứng bệnh nghiện sex



– Do điều kiện sống. 



– Môi trường giáo dục. 



– Di truyền. 



Khác với những loại gene di truyền một tính trạng khác (như gene mắt đen, gene tóc xoăn, gene màu da…), gene di truyền của bệnh nghiện tình dục là một tổ hợp gene. Nghiện tình dục là một tính trạng nhưng có nhiều gene, cơ chế di truyền rất phức tạp, không đơn giản theo quy luật Menden như các loại gen di truyền khác. Những người nghiện tình dục thường có căn nguyên từ nhỏ và giai đoạn dậy thì. Hay gặp ở những thanh thiếu niên lớn lên trong môi trường gia đình đầy bất hoà hoặc thiếu quan tâm giáo dục. Vì vậy, thủ dâm là cách để tự thoả mãn và cảm thấy được giải thoát khỏi tình trạng đó. Thủ dâm dần trở thành một loại “thuốc giảm đau an thần”. Và rồi thủ dâm cũng không “đủ liều”, họ ngày càng cần quan hệ tình dục thật sự và thật nhiều. Một dạng khác là những người bị lạm dụng tình dục hoặc có trải nghiệm tình dục lần đầu không do tình cảm lứa đôi (bị quan hệ tình dục với một người quen, người giữ trẻ, bà chủ, người giúp việc…). Trong hoàn cảnh ấy, ngoài sự tò mò tự nhiên và cảm giác mới mẻ, họ còn có mặc cảm sợ hãi và tội lỗi. Khi lớn lên, mức độ đòi hỏi được đáp ứng tình dục ngày một cao hơn và nhiều hơn.Cuộc sống quá đầy đủ về vật chất nhưng bản thân lại thiếu nghị lực, không có lý tưởng đã đẩy nhiều thanh niên sa vào con đường đam mê nhục dục. Nhiều người trẻ cảm thấy bơ vơ, mất hút, không tìm thấy mục đích sống nên loay hoay tìm đến sex như một giải pháp để quên, để tìm cảm giác mạnh, săn đuổi những cảm xúc mới lạ, đến khi muốn thoát ra thì tất cả đã quá muộn. 



3. Cơ chế gây nghiện



Não là nơi tiếp nhận và đáp ứng lại với đau và stress. Trong những đáp ứng đó có sự phóng thích endorphin và encephalin. Đây là những chất làm giảm đau và làm con người cảm thấy thoải mái. Những chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, ma túy… cũng kích thích não phóng thích ra những chất ấy. Tình dục là một trong những hành động khởi phát sự phóng thích endorphin và encephalin mạnh nhất. Nếu biết áp dụng hợp lý tình yêu 3Đ (được, đúng và đẹp), tình dục khiến con người vui sướng, hạnh phúc. Nhưng những người nghiện tình dục lạm dụng nó giống như những người nghiện lạm dụng các chất gây nghiện. Họ dùng tình dục để giảm căng thẳng lo âu, giải stress hơn là tận hưởng những khoái cảm chính đáng giúp thăng hoa hạnh phúc lứa đôi. Người nghiện tình dục thường có cảm giác bất lực, không đủ sức chống lại cám dỗ. Dần dần thói quen dùng tình dục để giải toả lo âu và stress trở thành phản xạ bắt buộc trong đời sống. Vì không thể kiểm soát được hành vi tình dục nên họ thường cảm thấy khổ tâm và xấu hổ, rất nhiều lần muốn ngừng lại nhưng vẫn thất bại. Hậu quả là họ mất dần những mối quan hệ tốt, gặp khó khăn với công việc, gặp rắc rối về tài chính, mất hứng thú đối với những thú vui khác ngoài tình dục. Cuối cùng là mất tự tin, thất vọng với cuộc sống và còn có thể bị bắt vì vi phạm pháp luật.



4. Tác hại của bệnh nghiện sex



– Đối với bản thân người nghiện (về thể chất, tâm lý)



Một số bệnh nhân tuổi từ 16 đến 30 cả nam lẫn nữ đã đến khám chuyên khoa tâm thần về chứng nghiện tình dục. Ban đầu, họ chỉ có những biểu hiện thích xem truyện, tranh ảnh, phim, web khiêu dâm với số lần và thời gian ngày càng tăng. Sau đó, suốt ngày họ chỉ nghĩ đến những hình ảnh về tình dục nên khó tập trung làm việc, học tập. Thủ dâm dưới nhiều hình thức để xoa dịu tác động kích thích nên sức khỏe giảm sút. Thường xuyên thức khuya xem tranh ảnh và phim khiêu dâm nên bị mất ngủ mãn tính. Dần dần, tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, họ tham gia “chat” và bắt đầu hẹn hò qua mạng. Dù biết đó có thể là những mối quan hệ nguy hiểm vì không biết rõ ràng về một người chỉ qua vài lần “chat” nhưng họ vẫn cứ lao vào. Đôi khi sau những lần quan hệ tình dục như thế, họ hối hận, xấu hổ và quyết định từ bỏ nhưng chỉ sau vài ngày lại cảm thấy bứt rứt, khó chịu, chán nản và mọi việc trở lại như cũ. Nỗi ám ảnh tình dục khiến họ sa vào những hệ luỵ: Thủ dâm thái quá, ngoại tình, loạn dâm đồng giới, bạo hành tình dục, nghiện xem phim đồi truỵ và các ấn phẩm khiêu dâm, có những biểu hiện tình dục lệch độ (tật thị dâm, phô bày sinh dục, nhiều kiểu quấy rối tình dục, ấu dâm…) có thể có hành vi tình dục không an toàn dẫn đến mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhiễm HIV/AIDS. Hậu quả Quan hệ tình dục trước hôn nhân, quan hệ tình dục ngoài hôn nhân làm tan vỡ hạnh phúc gia đình, gây nhiều tai tiếng làm mất uy tín cá nhân, chán ghét bản thân mình, tâm trạng đầy mâu thuẫn và bế tắc, đánh mất sự tôn trọng của mọi người, mất danh dự và tiền của, có nguy cơ bị khiển trách và mất việc làm, dính dáng đến pháp luật. 



– Đối với xã hội và cộng đồng



Nghiện tình dục gặp 8% ở nam giới và 3% ở nữ giới. Vào những năm 90, ở Mỹ người mắc chứng nghiện tình dục (sex-addict) chiếm khoảng 6,5 -10% dân số, ước tính có khoảng 15 triệu người bị tình trạng này. Họ là những người có nhu cầu giao hợp 8 lần/tuần suốt các tháng trong năm và trở thành nô lệ của tình dục. “Nghiện tình dục là tham gia vào các hoạt động tình dục với mức độ liên tục gia tăng bất chấp hậu quả tiêu cực gây ra cho chính mình và cho người khác. Nói cách khác, người nghiện tình dục liên tục tham gia vào một số hành vi tình dục dù phải đối mặt với nguy cơ tiềm ẩn về sức khoẻ thể chất và sức khoẻ sinh sản, các vấn đề tài chính, làm tổn thương những người liên quan, tan vỡ các mối quan hệ, thậm chí dẫn đến kiện tụng và bị bắt (do phạm tội: Truyền bá và lưu trữ ấn phẩm khiêu dâm, tham gia vào cybersex, computer sex, phone sex, lạm dụng tình dục, biến thái tình dục, cưỡng dâm,…). Nêu gương xấu cho việc giáo dục nhân bản từ trong gia đình, gây ra những hành vi tình dục thiếu đạo đức ảnh hưởng đến cộng đồng, dễ phát tán mầm bệnh do quan hệ tình dục không an toàn, làm ảnh hưởng thuần phong mỹ tục, có thể dẫn đến vi phạm pháp luật. 



5. Cách điều trị bệnh nghiện sex

Hầu hết người nghiện sex đều phủ nhận họ mắc chứng này. Và việc điều trị thì lại phụ thuộc vào việc họ có thừa nhận và chấp nhận rằng họ có vấn đề hay không. Nhiều trường hợp, người nghiện chỉ chịu thừa nhận sau khi đã phải trả giá đắt như mất việc, hôn nhân tan vỡ, bị bắt giữ, hay tình trạng sức khỏe nguy kịch. Việc điều trị chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát các hành vi nghiện ngập của người bệnh và giúp họ phát triển những hoạt động tình dục lành mạnh. Phương pháp điều trị bao gồm giáo dục về các hoạt động tình dục lành mạnh, các liệu pháp tâm lý như tư vấn tâm lý hôn nhân, gia đình. Trong vài trường hợp, họ cũng được sử dụng một số loại thuốc điều trị chứng rối loạn ám ảnh thái quá để kiềm chế các hành vi thái quá.