Quả chanh giúp ích gì cho cuộc sống của bạn

Chảy máu cam

Nếu bạn hay bị chảy máu cam thì đừng nên bỏ qua thứ quả này nhé, đây là một trong những biện pháp sơ cứu tạm thời hiệu quả cho bạn. Lấy tăm bông thâm vào nước chanh và lau lên mũi, ban đầu bạn sẽ có cảm giác hơi khó chịu một chút nhưng càng về sau càng hiệu quả. Cứ thấm liên tục cho tới khi máu ngừng chảy

Tốt cho răng miệng

Nếu chẳng may bị chảy máu nướu răng, bạn có thể nhỏ một chút nước cốt chanh vào răng để ngăn chặn chảy máu thêm. Đồng thời, cũng làm cho hơi thở thơm tho, mát mẻ hơn, và lại chống được các vi khuẩn trú ngụ trong miệng. Bên cạnh đó, bạn hãy tin lá chanh còn giúp bạn giảm bớt các cảm giác răng đau, khó chịu.

Hạ sốt

Bạn có thể uống một chút nước chanh hoặc cắt chanh thành từng lát và đắp vào cơ thể, chủ yếu là xung quanh trán, cách này sẽ giúp bạn giảm sốt nhanh chóng. Bởi nó giúp cho cơ thể toát mồ hôi và hạ sốt cho dù người bệnh bị sốt vì bất kì loại bệnh nào.

Trị mụn

Nước cốt chanh nếu dùng với liều lượng cao bạn có thể chữa được các mụn trứng cá. Lấy nước cốt tranh không đường, thấm ướt một miếng khăn sạch vào nước chanh đó sau đó thoa lên mụn trứng các hay vùng da mà bạn muốn trị mụn, bạn sẽ thấy được công hiệu của chanh khi sử dụng thường xuyên và đều đặn

Tác dụng chống viêm

Với vị chua chủ đạo nước chanh sẽ gips diệt vi khuẩn có hai, ngoài ra nó còn có công dụng khử trùng. Bạn có thể cắt nhỏ chanh thành miếng bé hoặc lát mỏng và đạt lên vết viêm, nhiễm trùng. Bạn nên nhớ chỉ dùng chanh trong trường hợp nhiễm trùng hoặc chơm viêm và trong thời gian ngắn thôi nhé, không quan vệ sinh an toàn để tránh xảy ra tình trạng nguy hiểm

Chữa đau họng

Cắc quả chanh thành từ lát và vắt lấy nước. Cắt nhỏ chút để trộn đều với nước. Hâm nóng sau đó cho vào một chút mật ong, tùy vào khẩu vị của từng người mà cho lượng nhiều ít khác nhau. Sau đó uống hỗn hợp nước vừa pha chế này. Cổ họng bạn sẽ có cảm giác dịu dần lại. Nếu vẫn đau họng bạn có thể thử thêm nước chanh – mật ong tiếp

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Nếu bạn uống nước chanh hằng ngày có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn. Nước chanh có tính axit do vậy có khả năng đẩy lùi các chất cặn bã, đặc biệt là các mảnh mụn cặn thức ăn bám ở dạ dày của bạn. Nước canh hòa cùng với dịch axit có trong dạ dày của bạn sẽ làm cho tỷ lệ đốt cháy các hạt cặn bã tăng lên, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể của bạn

Giúp tiêu hóa tốt

Bạn hãy trộn một vài miếng chanh pha với nhiều nước và uống vào buổi sáng mỗi ngày để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nước chanh có tác dụng kích thích gan và điều này cũng kích thích hệ tiêu hóa.

Ổn định huyết áp

Do quả chanh có chứa hàm lượng kali cali mà chanh được coi là trái cây giúp giữ cho huyết áp thấp hơn, ổn định hơn.

Chống trầm cảm

Uống nước chanh pha với nước vài lần trong một ngày sẽ có tác dụng làm dịu, thư giãn cơ thể, từ đó giúp làm giảm trầm cảm và giảm căng thẳng.

Chống oxy hóa

Trong quả chanh có chứa vitamin C có nhiều công dụng kỳ diệu, làm sạch máu và giúp xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu y tế khác nhau đã chỉ ra rằng sử dụng nhiều vitamin C trong chanh giúp chống nhiều căn bệnh nghiêm trọng, từ ung thư đến bệnh tim và các bệnh khác.