Những loại quả kích thích “chuyện yêu”

Dưa hấu

Dưa hấu là thứ quả thông dụng vào mùa hè ở nhiều gia đình, loại quả này có chứa loại chất có tác động mạch máu như Viagra, có công dụng kích thích ham muốn tình dục. Hơn nữa, nó còn rất tốt cho tuyến tiền liệt của cánh mày râu.

Theo các nghiên cứu khoa học cho thấy trong dưa hấu có chứa loại axit citrulline mà cơ thể sẽ chuyển hoá từ citrulline sang argenine – đây là một loại chất giống như một loại Viagra cho quý ông, giúp trị chứng rối loạn cương dương, thậm chí còn ngăn chặn căn bệnh này. Loại chất này làm giãn mạch máu, giúp máu lưu thông dễ hơn và khuấy động ham muốn tình dục của phái mạnh. Chất này tập trung nhiều ở cùi của dưa hấu hơn là phần ruột đỏ.

Đu đủ

Điểm nổi bật của đu đủ là hàm lượng vitamin C cao, nó cung cấp hơn 300% nhu cầu hàng ngày Đu đủ có thể chế biến thành các món nộm, món salad hay ăn tráng miệng. Nó cũng là một nguồn cung cấp vitamin A và vitamin E, giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ đối với bệnh tim.

Cuối cùng hai enzyme protein tiêu hóa có trong đu đủ là: papain và chymopapain giúp giảm viêm trong cơ thể. Ăn đu đủ có thể giúp giảm dau cho những người bị viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp.

Trái ổi

Trong hạt ổi có chứa omega-3 và omega-6 tốt chó sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, phần thân của trái ổi cung cấp cho bạn vitamin A, vitamin C và chất xơ, giúp thúc đẩy hệ thống miễn dịch và giữ cho hệ thống tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.

Không chỉ vậy ổi còn chứa carotenoid và polyphenol, đây là hai chất chống oxy hóa chính cho cơ thể bảo vệ chống lại các gốc tự do. Mỗi trái cây có chứa chỉ 35 đến 50 calo, do đó là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm để giảm lượng mỡ trong cơ thể trong mùa hè này.

Kiwi

Kiwi trái cây nhiều lợi ích nên thêm vào chế độ ăn uống hàng cho các chàng trong mùa hè. Kiwi có vitamin C cao hơn nhiều so với cam. Với nhiều chất xơ trong kiwi giúp cải thiện sức khỏe đại tràng và ngăn ngừa ung thư. Kiwi cũng là một nguồn kali, đồng, magiê và vitamin E.

Mâm xôi

Mâm xôi rất giàu chất xơ thêm vào đó quả mâm xôi cũng có nhiều chất kali, vitamin C, vitamin K, cũng như lutein một chất dinh dưỡng giúp tăng cường đôi mắt khỏe mạnh. Vitamin K là một trong những vitamin đặc biệt quan trọng đối với nam giới, vì nó giúp bảo vệ chống lại ung thư tuyến tiền liệt.

Cam

Đây là thực phẩm giàu vitamin C và điều này không chỉ giúp chống lại cảm lạnh mà cũng rất tốt để kích thích cảm giác yêu. Vitamin Ccó thể làm tăng mức độ oxytocin – một hormone do tuyến yên tiết ra làm tăng co thắt tử cung và tăng kích thích.

Lựu

Giống lựu mang món nợ đầy quyền lực đối với những niềm đam mê antioxidants, chất chống oxi hóa giúp bảo vệ niêm mạc mạch máu, cho phép máu lưu thông nhiều hơn. Chúng làm tăng độ nhạy cảm của các cơ quan sinh dục.

Măng tây và bơ

Vitamin E trong các loại thực phẩm màu xanh này giúp cơ thể sản sinh ra các loại hormon như testosterone, estrogen, và progesterone giúp lưu thông máu và kích thích phản ứng tình dục như giúp làm nở âm vật và bôi trơn âm đạo.

Dứa

Các chất dinh dưỡng lớn mà dứa cung cấp là mangan, giúp tăng việc sử dụng biotin (vitamin H), thiamin (vitamin B1) và acid ascorbic trong cơ thể. Nó cũng giúp cơ thể tổng hợp các axit béo trong cơ thể và duy trì tuyến giáp khỏe mạnh.

Các chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong dứa bao gồm vitamin C, vitamin B1, đồng, và chất xơ. Các chất dinh dưỡng làm việc cùng nhau để giúp cải thiện hệ miễn dịch, bảo vệ chống lại sự thoái hóa điểm vàng. Ăn dứa hay uống nước ép dứa được cho là cải thiện mùi vị của tinh trùng

Chuối

Một lý do khác để suy nghĩ về “chuyện ấy” khi bạn ăn loại trái cây này, nó cung cấp Kali, chìa khóa dinh dưỡng cho sức bền của cơ bắp. Nhờ đó, khi bạn “thăng hoa”, sự co bóp