• Uống nhiều nước mỗi ngày

Thêm nhiều nước hơn vào chế độ ăn uống để làm tăng lượng máu, do đó sẽ làm tăng huyết áp. Không uống nhiều hơn 3,8 lít nước một ngày, nếu không bạn sẽ có nguy cơ mất chất dinh dưỡng do uống quá nhiều nước.

• Mang vớ ép y khoa, đặc biệt là khi đứng lên

Người bị huyết áp thấp có thể bị sưng phù cẳng chân, mắt cá chân do máu không lưu thông. Mang vớ ép y khoa để ngăn cho máu đọng ở chi dưới.

• Theo dõi huyết áp thường xuyên

Đo huyết áp tại các nhà thuốc hoặc các văn phòng y khoa. Nếu huyết áp dưới 90/60mmHg, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

• Đi khám bác sĩ

Nếu bạn vẫn cảm thấy chóng mặt khi đứng lên, hay thấy mỏi mệt, bác sĩ sẽ kê thuốc cho bạn giúp làm tăng huyết áp.

Ngoài ra một giải pháp nữa để tăng huyết áp nhanh chóng là dùng trà tăng huyết áp làm từ các thành phần thảo dược: Nhục quế, quế chi, cam thảo, can khương

Trà An Bình được làm từ các thành phần thảo dược: Nhục quế, quế chi, cam thảo, can khương (dựa theo bài thuốc cổ phương Quế chi cam thảo thang gia vị – Ôn bổ tâm dương), có tác dụng hỗ trợ điều trị huyết áp thấp, giúp trừ lạnh, làm ấm cơ thể, tăng lưu thông khí huyết. Dùng khi huyết áp thấp, tỳ vị hư nhược, nôn, chân tay lạnh. Trà An Bình được bào chế bằng công nghệ chiết xuất đặc biệt (Công nghệ Chi-Alco), giúp giữ được những hoạt chất quý của thảo dược, mang lại cho sản phẩm tác dụng vượt trội và nhanh chóng. Ngoài ra, Trà An Bình còn giúp phục hồi sinh khí, tăng cường chuyển hóa năng lượng giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Dược sĩ Hưng