Nước đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Từ lâu nay, các nhà khoa học cũng như các y bác sỹ cũng khuyên chúng ta nên uống nhiều nước mỗi ngày cho dù không khát. Tuy nhiên, đối với những người thường xuyên khát nước, ngay cả trong những ngày đông lạnh giá thì có thể xem xét lại, vì đây có thể là dấu hiệu của căn bệnh tiểu đường tuýp 2. Nguyên nhân gây nên tình trạng khát nước này là do cơ thể bị mất một lượng nước lớn khi glucose tăng cao tràn vào nước tiểu. 

 

 

Khi nào cần đi khám bác sĩ: Đối với những người khi xuất hiện những triệu chứng sau: liên tục cảm thấy đói, giảm cân, mất nước và đi tiểu nhiều.

 

 

Bác sĩ Kevin R. Campbell, chuyên gia tim mạch tại Đại học Bắc Carolina ở Chapel Hill cho biết, đối với những người trong độ tuổi 20, sự căng thẳng và lo lắng có thể xảy ra thường xuyên khi bắt gặp một ánh mắt nào đó, một cử chỉ nào đó, hoặc có thể là sự lo lắng cho buổi hẹn hò đầu tiên. Nhưng, khi vào độ tuổi trung niên, hiện tượng lo lắng và căng thẳng lại có thể là dấu hiệu của những cơn đau tim. Bên cạnh những triệu chứng thường gặp như đau ngực, khó thở và buồn nôn, phụ nữ cũng có thể cảm thấy lo lắng, có lẽ do những khác biệt về hóc-môn và sinh học.

 

Khi nào cần đi khám bác sĩ: Tiến sĩ Campbell khuyên rằng nếu bạn có các yếu tố nguy cơ bệnh tim và cảm thấy lo lắng không rõ nguyên nhân thì hãy đến khám bác sĩ. Nhận biết sớm được những dấu hiệu trên, bạn sẽ dễ dàng hơn cho việc thăm khám và điều trị bệnh đấy.

 

 

Đỏ mặt từ xưa đến nay có thể coi là một hiện tượng hết sức bình thường, khi chúng ta ngại ngùng trước ai đó, hoặc khi những ánh mắt từ rất nhiều người đổ dồn về phía ta….Tuy nhiên, theo bác sĩ Jessica Krant, giáo sư trợ giảng lâm sàng về da liễu tại Trung tâm Y SUNY Downstate ở Brookly, NewYork, đỏ mặt có thể là một chứng bệnh – chứng đỏ da mặt. 

 

 

Chứng đỏ da mặt xuất hiện khi các mạch máu bị phá vỡ, thường ở trung tâm của mặt, bản thân nó không nguy hiểm. Ăn những thực phẩm cay, uống rượu và cà phê có thể khiến mặt đỏ. Nhưng đỏ mặt cùng với đổ nhiều mồ hôi, tim đập nhanh hoặc huyết áp cao có thể báo hiệu những rối loạn về hoóc-môn.

 

Khi nào cần khám bác sĩ: Hãy tới gặp bác sĩ nếu bạn muốn tìm hiểu rõ nguyên nhân và điều trị. Bác sĩ da liễu có thể chỉ ra cho bạn các nguyên nhân gây bệnh để phòng tránh và bôi kem tại chỗ hoặc thử các trị liệu bằng laser.

 

 

Đau bụng không còn là một triệu chứng bình thường nếu nó xảy ra một cách thường xuyên và dai dẳng. Theo bác sĩ Phiet Phung, chuyên gia về tiêu hóa ở Torrance, California cho biết: “Đau bụng có thể do nhiều nguyên nhân từ các rối loạn lành tính như không dung nạp lactose tới những bệnh nghiêm trọng hơn như ung thư tuyến tụy hoặc các bệnh loét đường tiêu hóa và viêm ruột”.

 

 

 

 

Đi xe đạp lâu có thể gây đau dây thần kinh trụ ở bàn tay, dẫn đến yếu và đau cơ. Theo bác sĩ Numb David Geier, Jr., Phụ trách về y học thể thao tại Đại học Y Nam Carolina thì đây cũng có thể là triệu chứng do hội chứng ống cổ tay. Hội chứng này thường hay gặp ở những người trong độ tuổi 35, hoặc ở những người làm công việc văn phòng. Căn bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng đến thần kinh và teo cơ ở gò ngón cái.

 

 

Khi nào cần khám bác sĩ: Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị tê tay trong khi ngủ hoặc trong các hoạt động thường ngày chứ không phải do chơi thể thao hoặc tập luyện. Điều trị có thể bao gồm các thuốc chống viêm, tiêm steroid hoặc tập luyện. Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật trong trường hợp nặng.

 

 

Loãng xương khiến cho xương yếu đi và dễ bị gãy. Theo bác sĩ Steven Gausewitz, “Gãy xương do áp lực thường xuất hiện ở bàn chân và cẳng chân do việc chơi thể thao áp lực cao lặp đi lặp lại (như chạy, nhảy) hoặc tập aerobic”. Do đó, cần có một chế độ ăn uống cũng như luyện tập một cách đều đặn, không quá sức để tránh gây ảnh hưởng đến xương.

 

Khi nào cần khám bác sĩ: Nếu bạn bị gãy xương hoặc bạn từng bị gãy xương do áp lực thường xuyên, hãy làm xét nghiệm kiểm tra mật độ xương. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có các yếu tố nguy cơ bị loãng xương.

 

 

Tiến sĩ Campbell cho biết cảm giác có thể rất giống với hạ đường huyết song đây cũng có thể là triệu chứng do rối loạn nhịp tim. Ăn thực phẩm có đường hoặc uống nước ép có thể giúp xử trí các vấn đề do hạ đường huyết nhưng không điều trị được các rối loạn nhịp tim vốn có thể đe dọa đến tính mạng.

 

 

Khi nào cần khám bác sĩ: Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị chóng mặt tái phát hoặc kéo dài.

 

 

Khi còn trẻ, bắp chân đau nhức có thể do bạn đi giày cao gót. Song khi lớn tuổi hơn, nó có thể là dấu hiệu của chứng huyết khối tĩnh mạch sâu. Các cục máu đông có thể gây tắc mạch hoặc di chuyển tới phổi và gây tắc mạch phổi. Phẫu thuật, thuốc tránh thai hoặc ngồi lâu trên ôtô, máy bay có thể thúc đẩy bệnh.

 

Khi nào cần khám bác sĩ: Nếu kèm theo triệu chứng khó thở thì đây có thể là dấu hiệu của tắc mạch phổi cần được can thiệp kịp thời.