Tinh trùng loãng phải làm sao?

Bình thường, khi nam giới xuất tinh, tinh dịch sẽ có màu trắng, đặc và trơn dính. Khi vừa được phóng ra, tinh trùng sẽ ngưng kết đặc quánh và trong suốt, sau đó đục dần và trong vòng khoảng 5 đến 30 phút sẽ dần biến thành chất lỏng. Nếu như nam giới quan hệ tình dục quá nhiều trong một ngày thì tinh dịch có thể loãng và không nhầy như bình thường. Nguyên nhân là do khi quan hệ (hoặc tự kích thích cho xuất tinh) quá nhiều sẽ khiến tinh trùng chưa kịp sản sinh. Do đó, “nước tinh khiết” được sản xuất ra chắc chắn sẽ có chất lượng không như lần đầu. Đó cũng là điều hết sức bình thường.

Tuy nhiên, nếu như đây là hiện tượng thường xuyên xảy ra thì có thể bạn đã bị chứng tinh trùng loãng. Lúc này, tinh trùng sẽ không được đặc và nhiều đồng nghĩa với việc tinh trùng yếu và chất lượng tinh trùng sẽ kém đi.

Triệu chứng

Tinh trùng loãng và thường đi kèm tình trạng tinh dịch ít.

Tinh dịch lúc đầu có thể như nước lã nhưng sau đó thì trong như nước vo gạo

Có thể hơi nhầy

Ngửi có mùi tanh

Điều trị tinh trùng loãng

Tinh trùng loãng được xem là một biểu hiện dễ nhận biết nhất ở XY, nó phản ánh chất lượng cũng như số lượng của tinh trùng. Do đó, muốn biết được tinh dịch có bình thường hay không bạn cần phải làm tinh dịch đồ để đánh giá chính xác số lượng và chất lượng tinh trùng. Qua xét nghiệm bạn mới biết được chính xác bản thân khả năng sinh sản không.

Cũng lưu ý rằng, chất lượng cuộc sống, thói quen hàng ngày cũng như chế độ ăn cũng có những ảnh hưởng nhất định đến chất lượng tinh trùng của bạn đấy. Do đó, các XY hãy chú ý những vấn đề sau:

Nói không với thuốc lá và rượu bia

Hút thuốc và uống rượu được xem là kẻ thù lớn nhất của tinh trùng bởi một số độc tố cũng như chất nicotin trong thuốc lá có thể giết chết những tinh trùng khỏe mạnh. Một học giả của Úc cho rằng, neeyu đàn ông bỏ được thuốc lá thì khả năng tình dục cũng được cải thiện một cách đáng kể. Nếu những người đàn ông trưởng thành mỗi ngày hút khoảng 30 điếu thuốc thì tỷ lệ sống sót của tinh trùng chỉ đạt khoảng 40%, đồng thời tỷ lệ tinh trùng dị dạng cũng tăng cao.

Giống như thuốc lá, uống rượu cũng làm giảm chức năng sinh sản, dẫn đến các nhiễm sắc thể không được bình thường và là một trong những nguyên nhân gây thai nhi dị dạng hoặc phát triển chậm. Do đó, các quý ông trước khi cầm điếu thuốc lên hút hoặc cốc rượu lên uống hãy nghĩ đến những “sinh linh” bé nhỏ nhé.

Nạp đủ dinh dưỡng

Tinh trùng muốn phát triển hoàn thiện cũng cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải các quý ông nào cũng biết điều này. Do đó, ngay từ bây giờ, hãy nạp đủ năng lượng cho cơ thể bằng đa dạng những chất dinh dưỡng để tinh trùng có thể phát triển khỏe mạnh nhất nhé.

Đặc biệt, kẽm được coi là “yếu tố hòa hợp của các cặp vợ chồng” vì nó ảnh hưởng tới số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu như hàm lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng có thể giảm từ 30-40%, thậm chí có thể làm cho con người mất đi khả năng sinh sản.

Chú ý đến nhiệt độ cơ thể

Quá trình hình thành và phát triển của tinh trùng cũng phụ thuộc và yếu tố nhiệt độ. Vì thế, để duy trì được trạng thái sinh lý này cần chú ý khi nhiệt độ cao phải tìm biện pháp tản nhiệt. Trong những ngày lạnh cần chú ý giữ ấm, nhằm đảm bảo luôn ở nhiệt độ thích hợp nhất. Đặc biệt, nếu đàn ông có thói quen tắm nước quá nóng cũng có thể dẫn đến số lượng tinh trùng giảm và gây nên tình trạng vô sinh.

Hạn chế sử dụng nhiều loại thuốc

Theo các chuyên giam nếu nam giới thường xuyên sử dụng những loại thuốc như thuốc an thần hay thuốc chống ung thư cũng có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của tinh trùng.

Quan hệ đều đặn

Nếu như đàn ông có quan hệ tình dục quá sớm sẽ dẫn đến bệnh liệt dương và sau mỗi lần xuất tinh số lượng tinh trùng sẽ giảm đi một cách rõ rệt.

Tâm trạng vui vẻ

Nếu giữ tâm trạng ưu phiền và buồn bã cũng có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và chức năng bài tiết dẫn đến rối loạn chức năng, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến vô sinh.

Ngoài ra, để cải thiện chức năng cũng như số lượng và chất lượng tinh trùng, các quý ông nên sử dụng những sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược thiên nhiên. Sản phẩm X9 của Công ty Dược Phẩm An Bình là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, điều trị xuất tinh sớm, suy giảm tình dục…

Quý khách có thể tìm mua sản phẩm X9 tại tất cả các hiệu thuốc trên cả nước hoặc liên hệ trực tiếp tới văn phòng đại diện theo số điện thoại : 0903 235 129 – 04 3577 2507 để được tư vấn.