Sức khỏe mắt và viêm bờ mi

Viêm bờ mi là tình trạng thông thường về mắt, làm cho mí mắt bị đỏ, ngứa và hơi sưng lên, có thể xuất hiện vảy ở phần lông mi mọc. Đây chính là nguyên nhân phổ biến của chứng khô mắt. Rối loạn chức năng tuyến dầu của mí mắt dẫn tới viêm bờ mi do mất cân bằng hooc-môn.

Các triệu chứng của viêm bờ mi mắt là gì?

Các triệu chứng của viêm bờ mi gồm:

Cộm mắt

Cay nóng mắt

Nhạy cảm với ánh nắng

Mắt đỏ và mí mắt bị sưng lên

Mờ mắt

Khô mắt

Có vảy ở phần lông mi mọc

Làm thế nào để điều trị viêm bờ mi?

Viêm bờ mi không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, vẫn có thể điều trị và kiểm soát viêm bờ mi bằng cách vệ sinh mí mắt. Nếu không điều trị, viêm bờ mi mắt có thể gây ra tình trạng viêm nghiêm trọng hơn như thành sẹo hoặc làm tổn thương mô của mắt. Nếu bạn bị viêm bờ mi, hãy thực hiện các bước dưới đây để điều trị và làm sạch mắt:

Lấy khăn sạch và làm ướt chúng bằng nước ấm. Vắt khăn và đặt nó trên mí mắt (nhắm mắt lại) trong 5 phút. Tiếp tục làm ướt nếu cần thiết để duy trì nhiệt độ mong muốn. Điều này sẽ giúp làm mềm lớp vảy và lấy lớp vảy mỏng có dầu.

Đặt khăn ướt và ấm lên ngón trỏ và nhúng nó vào nước pha loãng 50% dầu gội trẻ em hoặc xà bông

Làm sạch mí mắt ( nhắm mắt khi thực hiện, chà sát khăn vào chỗ bị viêm)

Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Nếu viêm bờ mi có liên quan tới vấn đề về tuyến dầu, có thể điều trị bằng cách thoa kem dưỡng testosterone vào mí mắt. Bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn thực hiện phương pháp LipiFlow- một phương pháp kéo dài 12 phút- làm nóng các tuyến bị tắc bằng cách xoa nhẹ mắt để đào thải các loại tuyến dầu không tốt cho mắt.

Làm thế nào để ngăn ngừa viêm bờ mi

Có nhiều bước được thực hiện hàng ngày để ngăn ngừa viêm bờ mi. Điều này bao gồm loại bỏ tất cả các sản phẩm trang điểm mắt trước khi đi ngủ và không được sử dụng bút kẻ mắt ở phần phía sau lông mi.

Nếu bạn đang bị viêm bờ mi ở giai đoạn đầu, bạn nên tránh trang điểm mắt để ngăn chặn sự kích thích phát triển bệnh. Một khi bạn trang điểm mắt khi bị viêm bờ mi thay vì làm sạch nó sẽ dẫn tới viêm nhiễm nặng hơn.

Ngoài ra, bạn có thể dùng các chế phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thiên nhiên để chăm sóc và bảo vệ mắt như: Chondroitin sulfat ( sụn vi cá mập), Bilberry extract ( chiết xuất từ quả Bilberry), Curcuminoid ( chiết xuất từ nghệ vàng), Kẽm.

Dược sĩ Hưng