Người ta thân thể cường nhược khác nhau, tuổi tác cũng trẻ già khác nhau cho nên người ta phải tùy theo khí lực của mình mà giao hợp, không được cưỡng quyết (bắt ép thân thể mình làm quá sức chịu đựng của nó), cương quyết tất tổn hại đến thân và sức khỏe nói chung. Nếu quan hệ điều độ và đúng mức, phù hợp với thể trạng của mình thì có lợi cho sức khỏe. Nếu quan hệ quá mức sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, giảm tuổi thọ cho nam giới, ảnh hưởng không tốt đến tinh thần và thể chất, mỏi gối, mắt mờ, tai ngễnh ngãng…

Do vậy chính mỗi người phải tự tìm hiểu bản thân và quyết định mức độ giao hợp và xuất tinh mỗi tuần bao nhiêu lần thì vừa. Khi giao hợp và xuất tinh không thấy cơ thể bị mệt mỏi nhiều, tinh thần sảng khoái, ngủ ngon, sáng dậy tỉnh táo vui vẻ là được. Có một công thức để cho mọi người có thể tham khảo.

Theo tiến sĩ Ferryal Loetan, Trung tâm Tư vấn Tâm lý- Tình dục ASC & T, Jakarta thì trong suốt cuộc đời một người đàn ông trung bình xuất tinh 5.000 lần. “Nếu mỗi lần xuất tinh ra có 200.000.000 tinh trùng thì dự đoán trong cuộc đời, một người đàn ông sản xuất 1 nghìn tỷ tinh trùng”.

Tinh dịch được xuất ra ngoài trong quá trình xuất tinh có chứa vitamin, khoáng chất, protein, và năng lượng cần thiết đối với tinh trùng để tinh trùng có thể bơi nhanh vào âm đạo để thụ tinh cho trứng. Các tế bào trong tuyến tiền liệt ở nam giới còn sản xuất chất kiềm có nhiệm vụ bảo vệ tinh trùng có thể sống qua âm đạo có môi trường axit.

Do việc xuất tinh này, nam giới sống kém thọ hơn 6 năm so với nữ giới. Sau khi xuất tinh, người đàn ông luôn luôn mệt mỏi. Số lượng tinh trùng cho mỗi lần xuất tinh là khoảng 5 ml có chứa kẽm, selen, protein, vitamin A, C, E, và đường.

Lãng phí một số chất dinh dưỡng khác nhau thông qua xuất tinh gây ra mệt mỏi, yếu sức, đói… Được biết, năng lượng bị lãng phí trong khi “yêu” là 36 calo, tương đương với việc chạy một quãng đường dài 1,5 km.

Nếu xuất tinh quá nhiều so với khả năng sức khỏe cho phép thì chắc chắn tuổi thọ sẽ giảm sút. Một minh chứng rõ ràng là vua chúa quan lại thời phong kiến có nhiều thê thiếp thì rất ít người sống thọ mà đa số chết sớm vì tinh khí bị hao tổn quá nhiều thông qua việc sinh hoạt tình dục và xuất tinh quá nhiều.

Cháu năm nay 17 tuổi, khi xuất tinh thì thấy tinh dịch của cháu lỏng và có màu trong suốt thì có làm sao không ạ. Cháu cám ơn BS! (Trường – Long Biên, Hà Nội)

Chào cháu Trường!

Tinh dịch được xuất ra bao gồm 2 thành phần:

Tinh dịch bình thường có màu trắng đục, nồng độ tinh trùng: từ 20-250 triệu/ml (bình thường); từ 10-20 triệu/ml (ở ranh giới giữa bình thường và bất thường), dưới 10 triệu/ml (bất thường).

Tinh dịch của cháu loãng và màu trong suốt nghĩa là có ít tinh trùng trong tinh dịch thôi chứ không phải là biểu hiện của bệnh gì cả. Có thể đó do cháu xuất tinh thường xuyên làm tinh dịch không sản xuất kịp. Cháu có thể đi làm xét nghiệm tinh dịch đồ để yên tâm hơn nhé.

Nhưng khả năng cao là tinh dịch của cháu có ít tinh trùng, do vậy cháu cần ăn uống sinh hoạt khoa học và hạn chế quan hệ tình dục và xuất tinh nhé.

Do nhu cầu tình dục cao, do phải kìm nén quá lâu…nhiều đôi làm chuyện ấy nhiều lần trong một đêm, để rồi băn khoăn không biết có nguy hiểm cho sức khỏe.

Trong mỗi lần quan hệ tình dục bình thường, có khoảng 2-4 triệu tinh trùng được đưa vào cổ tử cung. Những theo các nhà khoa học, nếu người đàn ông trong 6 tiếng đồng hồ xuất tinh đến 4 lần thì một ngày sau, trong tinh dịch họ “giải phóng” sẽ rất khó tìm thấy một tinh trùng khỏe mạnh.

Các nhà nghiên cứu cho biết, trong mỗi ml tinh dịch có khoảng 150mg kẽm. Mỗi lần quan hệ tình dụcngười đàn ông tiết ra 2-6ml tinh dịch, tương đương với sự tiêu hao 300 – 900 mg kẽm. Trong khi đó, lượng kẽm trong cơ thể một người đàn ông nặng 60kg chỉ có 1,5 gr. Như vậy việc xuất tinh liên tục sẽ làm hao hụt nghiêm trọng chất này.

Kẽm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Rất nhiểu nghiên cứu đã chỉ ra rằng, kẽm liên quan trực tiếp đến các hoạt động tổng hợp enzyme chuyển hóa axit mucleic, tổng hợp protein và phân chia tế bào –  những yếu tố quan trọng đối với sự sống. Thiếu kẽm, lá lách và tuyến ức giảm trọng lượng, tuyến ức teo đi, giảm số lượng tế bào Lympho nhỏ ở máu ngoại vi và giảm khả năng miễn dịch, dẫn đến dễ mắc bệnh.

Ngoài ra, tinh dịch có chứa một lượng lớn chất kháng sinh giống với penicillin, đó là plasminogen. Plasminogen trong tinh dịch có thể tiêu diệt khuẩn cầu, liên cầu và tác nhân gây bệnh khác. Chính vì vậy, việc tinh dịch mất đi quá nhiều chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus gây bệnh.

Do đó, dù say đắm đến đâu, các đôi tình nhân cũng không nên ái ân quá độ, dẫn đến lao lực, kiệt sức. Bạn muốn được quan hệ tình dục đều đặn trong một thời gian dài hay quan hệ nhiều lần trong vài năm ngắn ngủi, tùy bạn quyết định nhé.

Do vậy dù khỏe mạnh chúng ta cũng chỉ nên xuất tinh 1 lần trong 1 đêm thôi nhé để bảo vệ sức khỏe dài lâu.

Sinh hoạt tình dục và xuất tinh quá nhiều chắc chắn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tuổi thọ và mọi vấn đề khác của cuộc sống. Do vậy các cặp vợ chồng hết sức lưu ý đến số lần quan hệ tình dục và luôn luôn lắng nghe sức khỏe của mình xem có nên quan hệ tình dục hay không. Nếu cơ thể mệt mỏi, uống rượu bia, đi tàu xe, đi đường xa thì không nên quan hệ tình dục ngay mà cần có thời gian nghỉ ngơi để cơ thể kịp hồi phục sức khỏe. Lưu ý rằng quan hệ tình dục trong lúc cơ thể mệt mỏi hai hơn rất nhiều lần khi cơ thể khỏe mạnh. Và xuất tinh khi thủ dâm hại sức khỏe hơn khi quan hệ tình dục với phụ nữ vàxuất tinh trong âm đạo người nữ.

---

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.