Lợi ích sức khỏe của Mangan

Giúp xương khỏe mạnh

Mangan được biết đến là một trong những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển bình thường của cấu trúc xương. Điều này giúp làm tăng mật độ khoáng của xương cột sống của chúng ta. Mặt khác, Mangan còn được chứng minh là mang lại lợi ích cho phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Thiếu Mangan ở phụ nữ sau mãn kinh có thể làm tăng lượng khoáng chất và gây ra gãy xương. Mangan cũng đang được nghiên cứu nhằm ngăn ngừa loãng xương và một số bệnh khác.

Giám sát hoạt động của các gốc tự do

Mangan có đặc tính chống oxy hóa, do đó làm tăng lợi ích sức khỏe. Chính điều này giúp Mangan giám sát các hoạt động của các gốc tự do trong cơ thể chúng ta. Các gốc tự do này có thể gây tổn hại các tế bào của con người, dẫn đến bệnh ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác. Vì thế, cần bổ sung thêm Mangan hoặc nguồn thức ăn giàu Mangan để ngăn chặn các yếu tố nguy cơ gây bệnh bạn nhé!.

Kiểm soát lượng đường trong máu

Mangan rất hữu ích trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, do đó có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Hơn nữa, Mangan có thể bình thường hóa tổng hợp insulin để kiểm soát mức độ đường trong cơ thể.

Chữa động kinh

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thiếu mangan có thể gây ra chứng động kinh. Do đó, việc bổ sung mangan có thể sẽ hữu ích trong việc kiểm soát nhiều trẻ vị thành niên và chứng động kinh. Ngoài ra, Mangan còn có thể hoạt động như một thuốc giãn mạch và đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chống động kinh.

Chuyển hóa

Điều tiết sự trao đổi chất của cơ thể là một chức năng thiết yếu của Mangan. Enzyme Mangan rất hữu ích trong việc huyển hóa cholesterol, axit amin, và carbohydrate. Mặt khác, Mangan còn giúp chuyển hóa vitamin như vitamin E và vitamin B-1. Nó cũng giúp trong hoạt động đúng đắn của gan. Mangan có thể giúp đỡ trong việc trao đổi chất của glutamine (amino acid) và DNA polymerase.

Viêm và bong gân

Mangan là cách tốt nhất để chữa bong gân và viêm bằng cách tăng mức độ superoxide dismutase. Điều này xảy ra do tính chống oxy hóa của nó. Thiếu superoxide dismutase (SOD) có thể được quan sát thấy ở những bệnh nhân viêm khớp. SOD chứa các thuộc tính chống viêm được yêu cầu trong cơ thể bệnh nhân viêm khớp. Do đó, Mangan rất hữu ích trong việc giảm các triệu chứng viêm và bong gân, giúp bệnh nhân phục hồi và khỏe mạnh hơn.

Ngăn ngừa loãng xương

Bổ sung Mangan thường xuyên có thể giúp bạn đầy lùi tình trạng loãng xương và hội chứng viêm xương khớp một cách nhanh nhất.

Dưỡng chất mangan giúp ngăn ngừa loãng xương

Dưỡng chất quan trọng cho tuyến giáp

Mangan được xem là một trong những yếu tố cần thiết cho nhiều loại enzym khác nhau như thyroxine. Thiếu thyroxin thì enzym giảm hoạt động. Do đó, điều quan trọng là duy trì sự hoạt động đúng của tuyến giáp để làm giảm nhiều nguy cơ của vấn đề sức khỏe. Điều này có thể hữu ích trong việc duy trì cảm giác ngon miệng, tăng cường trao đổi chất, cân bằng trọng lượng cơ thể và điều hòa hoạt động của các cơ quan khác.

Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt

Theo các nhà khoa học, có khá nhiều phụ nữ bị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Tuy nhiên Mangan có thể giúp giải quyết vấn đề này. Mangan có tác dụng giảm hiện tượng sinh khí bất thường, đau đầu, trầm cảm và tình trạng dễ bị kích thích. Phụ nữ bị  các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt thường được khuyên nên bổ sung Mangan.

Hỗ trợ việc hấp thu vitamin

Mangan có thể hữu ích trong việc hấp thụ các vitamin thiết yếu như vitamin B, vitamin E và các khoáng chất. Ngoài ra, Mangan còn là yếu tố quan trọng nhất cho các phản ứng enzym, rất cần thiết cho sự hấp thụ và sử dụng các loại vitamin có được từ thực phẩm hàng ngày.

Dược sĩ Hưng

Giải Độc Gan An Bình

Gan tốt – Sức khỏe tốt

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.