Theo các chuyên gia, những thói quen “không tốt” bao gồm: ăn chậm chạp, ngậm thức ăn trong miệng…Tuy nhiên, những thói quen này không phải tự nhiên mà có mà thường là do bố mẹ vô tình tạo ra. Nhất là trong giai đoạn bé học ăn dặm, là khoảng thời gian bé luyện tập để phát triển thị giác và khả năng nhai. Nhưng nếu ba mẹ chủ quan trong giai đoạn này có thể tạo cho bé thói quen nhai nuốt chậm chạm, ngậm thức ăn trong miệng. Bé chỉ thích tiếp nhận thực phẩm “lỏng”, ngại nhai các loại thức ăn như rau xanh, hoa quả, thịt băm…

 

 

Khi bắt đầu biết ăn, trẻ rất thích ăn đồ ngọt, socola và những thứ “linh tinh”. Nếu các bậc phụ huynh cho bé ăn tùy tiện sẽ dẫn tới tình trạng bé “lửng dạ” và không hứng thú với bữa ăn chính nữa. Ngoài ra, còn một điểm khiến bé không hứng thú nữa là bé thường vừa ăn vừa chơi hoặc vừa ăn vừa xem tivi. Chính những hoạt động ngoài lệ này đã gây phân tán sự tập trung ăn uống của trẻ, ảnh hưởng xấu tới cảm giác ngon miệng. Hình thành tình trạng trẻ lười ăn qua thời gian.

 

 

 

Bé có thể ăn bất kỳ lúc nào là một thói quen không tốt. Bé không phân biệt rõ được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon miệng.

 

 

Nhiều ông bố bà mẹ chỉ cho bé ăn những món bé khoái khẩu. Vì cho rằng ăn những món bé thích bé sẽ ăn nhiều hơn. Tuy nhiên đây không phải là một thói quen tốt vì nó khiến trẻ không thể hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng, cũng như bỏ qua những món ăn ngon có thể bé thích. Và đặc biệt là bé rất nhanh chán món ăn “khoái khẩu” của chính mình, dẫn đến bé lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu ấy.

 

 

Một điểm rất quan trọng đó là rất nhiều bậc phụ huynh thường không chú trọng tới không khí ăn uống. Khi bé không ăn các mẹ thường thiếu kiên nhẫn mà nổi nóng hoặc tức giận và khiến không khí ăn uống căng thẳng. Dần dần bé sẽ rất sợ ăn uống. Và một điều mà nhiều ba mẹ bỏ qua đó là không khí gia đình trong bữa ăn vì ba mẹ thường cho bé ăn riêng, trước hoặc sau bữa ăn của cả nhà. Ba mẹ không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

 

 

 

Theo nhiều nghiên cứu, các chuyên gia cũng đưa ra một nhóm các nguyên nhân khác khiến bé lười ăn đó chính là tình trạng bệnh lý. Cũng giống như người lớn, khi trẻ không khỏe chắc chắn trẻ cũng không muốn ăn. Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc nhai nuốt do mọc răng và đau họng… khiến bé không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho bé không hứng thú với việc ăn uống.

 

 

Hệ tiêu hóa là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, một khi hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường sẽ khiến cho bé có cảm giác nôn nao, đau bụng, nặng hơn nữa là tình trạng tiêu chảy, táo bón…khiến trẻ chán ăn. Nguyên nhân có thể là đường ruột của trẻ bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

 

 

Khi trẻ bị virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan như tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa sẽ khiến trẻ bị ho, sốt và mệt mỏi. Trẻ không muốn ăn và ăn rất ít.

 

Tất cả các tình trạng bệnh lý kéo dài đều hình thành ở trẻ một thói quen ăn ít hơn và không hứng thú với việc ăn uống. Các cơ chế sản sinh dịch và enzyme cũng vì thế mà lười hoạt động hơn, góp phần vào tình trạng lười ăn của trẻ.

 

Nếu bé phàn nàn rằng bé bị đau khi đi tiểu thì có thể bé đang mắc phải chứng nhiễm trùng đường tiểu. Dấu hiệu khác của chứng bệnh này là bé xuất hiện tình trạng tè dầm, hơi sốt và đau bụng. Bạn nên cho bé uống đủ lượng nước lọc cần thiết mỗi ngày; đồng thời, bạn cũng nên nhanh chóng đưa bé đi khám.

 

 

Hiểu rõ được các nguyên nhân trên, các bậc phụ huynh có thể khắc phục và ngăn ngừa thói quen lười ăn của trẻ một cách hiệu quả. Đặc biệt ba mẹ của các bé sơ sinh cần hiểu rõ và chủ động trong việc ăn uống của trẻ sau này, giúp trẻ ăn ngon miệng và lớn nhanh hơn.