Một bài báo cáo được đưa ra bởi Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ năm 2010 cho biết, lượng đường được người Mỹ dùng từ năm 1970 đã tăng lên một cách đáng kể. Lượng đường dư thừa, thường được thêm vào các loại thực phẩm chế biến, bánh kẹo và đồ uống, có thể làm hàm lượng chất béo trong máu tăng, và dẫn đến nguy cơ cao bị các bệnh tim mạch. Dùng quá nhiều đường cũng có thể dẫn đến tình trạng béo phì, nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến một loại các vấn đề khác như tiểu đường tuýp 2 và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Rối loạn chức năng cương dương cũng có thể là một trong những hệ quả của bệnh tiểu đường và phương pháp điều trị ung thư.
Bạn càng ăn nhiều đường, thì hàm lượng đường trong máu càng cao, khiến các hormone isulin được sản sinh ra và cơ thể tích trữ chất béo. Việc ăn một lượng lớn đường trong một lần có thể khiến cơ thể duy trì tích tụ chất béo trong thời gian dài hơn. Việc phát hiện ra các loại thực phẩm được cho thêm đường không phải là chuyện dễ. Một số loại rõ ràng như bánh kẹo và món tráng miệng được thêm đường tinh chế và không chứa calo. Bạn có thể giảm tiêu thụ những loại thực phẩm này nều nỗ lực kiểm soát sức khỏe của mình. Việc nhận thức được rằng những thực phẩm tưởng chừng như vô hại bao gồm: mì ống, gạo và sữa, lại có chứa một lượng đường đáng kể, có thể giúp bạn theo dõi được tình hình sức khỏe.
Bệnh tim
Một lớn lượng đường lớn đường có thể làm giảm lượng lớn lipoprotein và tăng nồng độ triglyceride. Hai yếu tố này là nền tảng cho sự bắt đầu của bệnh tim.Tiêu thụ lượng lớn đường có thể khiến bạn bị tăng cân, tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch.
Ung thư tuyến tiền liệt
Hội Ung thư Mỹ cho biết, ung thư tuyến tiền liệt là dạng ung thư phổ biến thứ 2 ở Mỹ và nguyên nhân thứ 2 cao nhất gây tử vong sau ung thư phổi. Đường là nguồn năng lượng chính cho các tế bào bị ung thư, và ung thư sẽ phát triển mạnh hơn khi người bệnh tiêu thụ nhiều đường. Hạn chế căng thẳng, thường xuyên tập thể dục thể thao và chế độ ăn cân bằng , khỏe mạnh bao gồm: hoa quả, rau củ vfa cá tươi có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt và các bệnh ung thư khác.
Rối loạn chức năng cương dương
Một quan niệm sai lầm về đường mà mọi người hay đề cập đó là đường gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2. Mặc dù điều này không chính xác, nhưng việc tiêu thụ đường và chất béo một cách thường xuyên, và không hay ít khi tập thể dục có thể dẫn đến béo phì, một nguyên nhân hàng đầu của bệnh tiểu đường tuýp 2. Một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường ở nam giới là rối loạn chức năng cương dương, một nhà nghiên cứu tại Viện tiết niệu Brady tại John Hopkins cho biết vấn đề này liên quan đến tăng đường huyết.
Dược sĩ Hưng
X9 – SỨC MẠNH CỦA ĐÀN ÔNG
Xem chi tiết sản phẩm tại đây.
Bài viết liên quan
- Những vitamin và chất khoáng quan trọng nhất cho não
- Nguyên nhân khiến phụ nữ bị rụng tóc và ngứa…
- Lựa chọn men tiêu hóa sống cho hệ tiêu hóa…
- Một số phương pháp để bảo vệ dạ dày
- Bệnh viêm phổi không điển hình ở trẻ
- Thiếu Oxy não là gì?
- Điều nên biết về U xơ tử cung
- Chăm sóc gan và một số điều cần lưu ý
- Sinh lý yếu và một số giải pháp cho nam…
- Hỗ trợ đường tiêu hóa bằng thực phẩm