Nước ép chanh có thể vừa làm xấu đi vừa hỗ trợ cho khả năng sinh sản ở nam giới, phụ thuộc vào cái cách mà nó được sử dụng . Các chất dinh dưỡng có trong nước ép-bao gồm cả Vitamin C và Thiamin-đều có thể tăng cường khả năng sinh sản, mặc dù việc áp dụng trực tiếp đến tinh trùng có thể có tác hại. Mọi người nên nhớ không nên dùng nước ép chanh vì mục đích tăng khả năng sinh sản mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ nhé.
Về khả năng sinh sản ở nam giới
Trang MayoClinic báo cáo rằng, 15% các cặp đôi đang không có khả năng có con do một hoặc cả hai người đều có vần đề về khả năng sinh sản. Vô sinh nam xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm: tinh hoàn bị tổn thương, tinh trùng bị nhiễm trùng, có khối u hay mất cân bằng nội tiết tố. Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Vitamin C
Việc hấp thu đủ lượng Vitamin C thông qua nước ép chanh và các loại thực phẩm khác trong chế độ ăn có thể cải thiện được khả năng sinh sản ở nam giới. Một nghiên cứu được công bố trên “Reproductive Biology and Endocrinology” số ra tháng 7 năm 2011, đã tìm ra được ảnh hưởng của Vitamin C về tăng đường huyết trên chuột, và thấy được lượng tinh trùng giảm bất thường và nồng độ testoterol tăng, cả hai đều có thể khiến nam giới bị vô sinh. Cần có thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa để xác định lại kết luận này trên cơ thể con người.
Thiamin
Nếu tiêu thụ một phần nước ép chanh mỗi ngày, bạn sẽ hấp thụ được 3% lượng thiamin mà mình cần trong ngày đó. Thiamin hỗ trợ bảo vệ khi tinh hoàn bị tổn thương. Nghiên cứu được đăng trên “Journal of Huazhong University of Science and Technology” đã chỉ ra rằng tiêu thụ thiamin- kết hợp với Vitamin C- có lợi cho số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng ở chuột đực với khả năng sinh sản bị suy giảm do tiếp xúc với chì. Ngoài ra các nghiên cứu khác cũng cần được thực hiện để xác định được thiamin trong nước ép chanh và các thực phẩm khác có thể hỗ trợ cho khả năng sinh sản ở nam giới.
Mặc dù các chất dinh dưỡng trong nước ép chanh có thể tăng cường chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản, nhưng chúng cũng có thể được sử dụng để giết tinh trùng. Tính acid của nước ép chanh có thể giết chết khả năng di chuyển của tình trùng trong vòng 1 phút tiếp xúc, khiến các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng, nươc ép chanh có thể được coi như là một biện pháp tránh thai tự nhiên sau khi nghiên cứu thêm, vì nó có khả năng làm suy giảm khả năng sinh sản ở nam giới. Chính vì tính hai mặt của nó, nên những ai đang có ý định dùng nước ép chanh để tăng cường khả năng sinh sản thì nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ một cách thật cẩn thận tránh làm tình trạng của mình thêm nghiêm trọng hơn.
Dược sĩ Hưng
X9 – SỨC MẠNH CỦA ĐÀN ÔNG
Xem chi tiết sản phẩm tại đây.
Bài viết liên quan
- Những vitamin và chất khoáng quan trọng nhất cho não
- Bệnh viêm phổi không điển hình ở trẻ
- Thiếu Oxy não là gì?
- Điều nên biết về U xơ tử cung
- Chăm sóc gan và một số điều cần lưu ý
- Hỗ trợ đường tiêu hóa bằng thực phẩm
- Viêm khớp ngón tay cái
- Bệnh về gan gây cản trở khả năng đi lại
- Liệu ăn quá nhiều chất xơ có bị co thắt…
- Hỗ trợ đường tiêu hóa bằng men vi sinh